物业擅自提高物业费，这一行为是否合法，需分情况讨论：
若物业费的调整符合合同约定和法律法规：
- 合同约定：如果物业服务合同中明确规定了物业费可以调整的条件和方式，且物业公司按照合同约定进行了调整，比如合同中规定“物业费每年根据物价指数进行适当调整”，那么这种涨价行为是合法的。
- 法律法规：根据《中华人民共和国民法典》第九百四十四条和《物业管理条例》的相关规定，物业公司享有一定的自主定价权，但必须遵守政府指导价或市场调节价的规定，并确保调整过程合法合规。在实行政府指导价的地区，物业费的调整还需遵循政府制定的价格标准。
若物业费的调整不符合合同约定或法律法规：
- 未经协商擅自涨价：物业公司未与业主协商，擅自提高物业费，这种行为是不合法的。业主有权拒绝支付不合理的费用，并可以向相关部门投诉。
- 不符合政府指导价：在实行政府指导价的地区，如果物业公司的涨价行为超出了政府规定的范围，也是不合法的。
- 服务质量未提升却涨价：物业公司在没有提升服务质量的情况下提高物业费，这种行为可能被视为不合理。业主可以要求物业公司说明涨价理由，并提供相应的服务改进计划。
面对物业擅自提高物业费，业主可以采取以下措施：
- 了解相关规定和合同条款：仔细审查物业服务合同，确认物业费的标准、收费方式及调整条件与程序是否合规。同时，查询当地物业管理法规，了解物业费调整的限制条件和审批程序。
- 与物业进行沟通协商：主动要求物业说明提价理由，包括成本增加的具体项目和费用支出明细。向物业提出合理诉求，如优化管理、降低成本或按合理幅度调整物业费。
- 利用业主委员会的力量：若小区已成立业主委员会，可向其反映情况，由业主委员会代表全体业主与物业协商。若小区未成立业主委员会，可积极推动成立，以便更好地维护业主权益。业主委员会可组织召开业主大会，共同决策应对方案。
- 向相关部门投诉：向当地房地产管理部门投诉物业擅自提价行为，请求调查处理。同时，也可以向物价部门投诉，核实物业是否存在价格违法行为。
- 法律途径解决：若协商和投诉均无果，可委托律师向物业发送律师函，明确指出违约行为并要求恢复原收费标准或合理调整。如律师函仍无法解决问题，可向人民法院提起诉讼，要求物业承担违约责任，恢复原收费标准，并赔偿损失。在诉讼过程中，需提供充分证据支持主张，如物业服务合同、缴费凭证、沟通记录等。
在整个维权过程中，业主应保持冷静与理性，避免采取过激行为。通过合法途径维权，不仅能够有效解决问题，还能确保自身行为的合法性。如果你在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。