若调解后被别人起诉，首先不必过于惊慌，可按以下步骤应对：
核实起诉的真实性及内容
- 收到法院的起诉状副本及相关应诉材料后，务必仔细核对起诉状中的原告、被告信息是否准确，诉讼请求是否明确，事实与理由部分是否与之前的调解事项相关联。
- 确认起诉是否基于同一法律关系或事实，若起诉内容与调解事项无直接关联，或原告重复起诉，可在答辩期内提出管辖权异议或反驳意见。
分析调解协议的效力
- 回顾调解协议的内容，确认其是否已明确双方权利义务，是否具备法律效力（如是否经法院确认、是否签字盖章等）。
- 若调解协议已生效且具有强制执行力，可依据协议内容积极应诉，主张原告的起诉违反调解协议，构成违约或滥用诉权。
- 若调解协议存在瑕疵（如未履行完毕、存在重大误解等），需评估是否需通过反诉或另行起诉的方式维护自身权益。
准备应诉材料并积极应诉
- 根据起诉状的内容，收集、整理相关证据材料，包括调解协议、履行凭证、沟通记录等，以证明自身主张或反驳对方诉求。
- 撰写答辩状，明确答辩意见，针对原告的诉讼请求逐一回应，并提出反驳理由和法律依据。
- 在答辩期内向法院提交答辩状及证据材料，并按时参加庭审，积极陈述事实、举证质证，维护自身合法权益。
考虑和解或调解的可能性
- 在诉讼过程中，若双方仍有和解或调解的意愿，可主动与原告沟通，探讨通过协商方式解决纠纷的可能性。
- 若达成新的和解或调解协议，务必确保协议内容合法、明确，并经法院确认或制作调解书，以增强协议的执行力。
寻求专业法律支持
- 调解后被起诉可能涉及复杂的法律关系和证据认定问题，建议及时咨询并委托专业律师代理诉讼，以确保应诉策略的科学性和有效性。
- 律师可协助分析案情、制定应诉方案、准备法律文书、参与庭审等，为当事人提供全方位的法律支持。