侵犯他人人格尊严可能属于一般违法，也可能属于刑事违法，这主要取决于侵权行为的性质、情节严重程度以及造成的后果。以下从不同角度为你详细分析：
一、一般违法情况
在日常生活中，如果侵犯人格尊严权的行为较为轻微，比如偶尔的言语侮辱、轻微的名誉贬损，或者通过发送短信、邮件等方式进行轻微的骚扰，这些行为通常被视为民事侵权，属于一般违法范畴。在此情况下，受害者可以通过民事诉讼途径要求侵权人停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并赔偿因此造成的精神损失。例如，两人因琐事发生口角，一方在争吵中使用了侮辱性的语言，但并未造成严重后果，这种情况下就可能属于一般违法。
二、刑事违法情况
当侵犯人格尊严权的行为达到一定程度，情节严重时，就可能触犯刑法，构成刑事犯罪。具体涉及以下几种罪名：
侮辱罪：使用暴力或其他方法公然侮辱他人，且情节严重的行为。比如，在公共场合对他人进行辱骂、殴打，或者通过网络平台发布侮辱性言论，造成恶劣影响的。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，犯侮辱罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。此罪行一般属告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
诽谤罪：故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格、破坏他人名誉，且情节严重的行为。例如，编造虚假信息在网络上传播，损害他人名誉的。同样依据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，犯诽谤罪的，也将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的处罚。此罪行一般也属告诉才处理。
非法拘禁罪（涉及侵犯人格尊严情节）：在非法拘禁他人或以其他方式非法剥夺他人人身自由的过程中，伴有殴打、侮辱情节的。这种情况下，不仅限制了他人的人身自由，还严重侵犯了其人格尊严，法律将从重处罚。
三、行政责任与刑事责任的区别
如果侵犯人格尊严权的行为不构成刑事犯罪，但违反了行政管理法规，行为人则需承担行政责任。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，将面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
四、建议
在面对人格尊严权被侵犯的问题时，受害者应首先判断侵权行为的性质和严重程度。若属于民事侵权，可通过民事诉讼寻求救济；若构成刑事犯罪，则应依法追究行为人的刑事责任。同时，保留好相关证据，如聊天记录、视频、音频等，以便在需要时提供证明。
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