针对你提出的问题，即前女友打过孩子并诋毁你，你想通过打官司来维护自己的权益，以下是我的详细分析和建议：
关于前女友打过孩子的问题：
- 法律背景：如果前女友在未经你同意的情况下擅自终止妊娠，这主要涉及到的是双方之间的情感和道德问题，而非直接的法律纠纷。在法律上，女性有权自主决定是否继续妊娠，这是其身体自主权的一部分。然而，如果这一行为给你造成了精神损害，比如导致你精神痛苦、社会评价降低等，你可能有权要求精神损害赔偿，但这需要具体证据支持，且赔偿标准因地区和案件具体情况而异。
- 建议：首先，尝试与前女友进行沟通，看是否能够达成和解或理解。如果沟通无果，且你认为自己确实遭受了精神损害，可以收集相关证据（如心理咨询记录、证人证言等），并咨询专业律师，评估提起精神损害赔偿诉讼的可行性和预期结果。
关于前女友诋毁你的问题：
- 法律背景：如果前女友在公开场合或通过其他方式散布关于你的不实言论，损害了你的名誉权，这构成了诋毁或诽谤。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以要求她停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
- 建议：
- 收集证据：首先，你需要收集能够证明前女友诋毁你的证据，如聊天记录、录音、视频、证人证言等。这些证据将是你后续维权的关键。
- 协商解决：在收集到足够证据后，你可以尝试与前女友进行协商，要求她停止诋毁行为，并公开赔礼道歉。如果协商成功，可以签订书面协议以固定成果。
- 提起诉讼：如果协商无果，你可以向法院提起名誉权侵权诉讼。在诉讼过程中，你需要提交收集到的证据，并证明前女友的诋毁行为给你造成了实际损害（如精神痛苦、社会评价降低等）。法院将根据事实和法律规定作出判决。
在打官司过程中，你需要注意以下几点：
- 时效性：名誉权侵权诉讼的时效期间为三年，自你知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，你需要及时采取行动，以免错过诉讼时效。
- 证据充分性：在诉讼过程中，证据的充分性和真实性至关重要。你需要确保收集到的证据能够证明前女友的诋毁行为以及这一行为给你造成的损害。
- 法律程序：你需要遵循法律程序进行诉讼，包括提交诉状、参加庭审、提交证据等。如果你不熟悉法律程序，可以聘请专业律师代理诉讼。
最后，我想强调的是，打官司并不是解决纠纷的唯一方式，也不是最佳方式。在可能的情况下，我建议你尝试通过沟通、协商等方式解决纠纷，以减少不必要的法律成本和精力消耗。如果确实需要打官司来维护自己的权益，那么请务必做好充分的准备，并遵循法律程序进行诉讼。
如果你有任何进一步的疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。