针对您提出的“精神残疾人监护人补贴不领了怎么办”的问题，这通常涉及到残疾人补贴政策的申请、发放及管理流程。以下是根据相关政策文件，为您提供的详细解答：

一、了解补贴政策

首先，您需要明确精神残疾人监护人补贴（通常属于重度残疾人护理补贴的一部分）的具体政策内容。根据上海市人民政府办公厅发布的《关于进一步完善困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度的实施意见》，重度残疾人护理补贴主要补助残疾人因残疾产生的额外长期照护支出，对象包括残疾等级被评定为一级、二级的残疾人和三级智力、三级精神残疾人。

二、确认补贴领取资格

1. 核对条件：请确认您的家庭成员（即精神残疾人）是否符合上述补贴对象的条件，包括户籍、残疾证等级等。
2. 了解停止领取原因：如果之前领取过补贴但现在不领了，需要了解具体原因。可能是残疾人状况改善不再符合补贴条件，或者是补贴发放流程中出现了问题（如信息未更新、账户问题等）。

三、采取相应措施

1. 咨询当地部门：

   • 前往社区事务受理服务中心或联系当地残联、民政部门，咨询补贴停止领取的具体原因。
   • 提供必要的证明材料，如残疾证、身份证、户口本等，以便工作人员核实情况。

2. 重新申请或恢复补贴：

   • 如果因信息未更新或误操作导致补贴停止，可以按照工作人员的指导，重新提交申请或更新信息。
   • 如果残疾人状况发生变化但仍符合补贴条件，也可以重新申请或恢复补贴。

3. 关注政策动态：

   • 残疾人补贴政策可能会根据经济社会发展水平和残疾人生活保障需求进行调整。因此，建议您定期关注当地政府或残联发布的政策动态，以便及时了解最新信息。

四、注意事项

1. 保持沟通：与当地残联、民政部门保持密切联系，及时了解补贴发放情况。
2. 保留证据：妥善保管与补贴申请、发放相关的证明材料，以备不时之需。
3. 依法维权：如果认为补贴发放过程中存在不公正或违法行为，可以依法向相关部门投诉或寻求法律援助。

五、特殊情况处理

如果精神残疾人被纳入特困人员供养范围，根据《民政部 财政部 国家医保局关于进一步做好特困人员供养服务工作的通知》，其补贴发放和管理将遵循特困人员供养服务的相关规定。在这种情况下，您需要与供养服务机构或当地民政部门沟通，了解补贴的具体发放和管理方式。

总之，针对精神残疾人监护人补贴不领了的问题，建议您首先了解补贴政策内容，确认领取资格，然后咨询当地部门并采取相应措施。如有需要，还可以关注政策动态并依法维权。希望这些解答能对您有所帮助。