结论前置：是否可以找对方要赔偿，需根据具体情况判断，主要看摔跤行为是否构成侵权以及双方过错程度。以下从不同角度进行分析：
一、侵权行为的认定
一般侵权构成要件：
- 行为：对方是否存在摔跤行为，且该行为是否具有违法性（如故意或过失导致你摔倒）。
- 损害结果：你是否因摔跤而遭受了实际损害，如身体受伤、财物损坏等。
- 因果关系：摔跤行为与损害结果之间是否存在因果关系，即损害是否由摔跤行为直接导致。
- 过错：对方在摔跤过程中是否存在过错，如故意推搡、未尽到安全注意义务等。
特殊情形：
- 如果摔跤是双方自愿进行的娱乐活动，且双方均无过错，那么可能不构成侵权。
- 如果摔跤是在对方组织的活动中进行，且对方未提供必要的安全保障措施，导致你受伤，那么对方可能因未尽到安全保障义务而构成侵权。
二、赔偿责任的承担
完全责任：
- 如果对方的行为完全符合侵权构成要件，且你无过错，那么对方应承担全部赔偿责任，包括医疗费、误工费、护理费等。
部分责任：
- 如果双方均有过错，那么根据过错程度分担责任。例如，如果你也存在疏忽或故意行为，那么你可能需要承担部分责任，对方则承担剩余部分。
免责情形：
- 如果摔跤是意外事件，且双方均无过错，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，可能适用公平责任原则，由双方分担损失。但这种情况较为少见，且具体分担比例需根据实际情况判断。
三、建议与行动
收集证据：
- 尽快收集与摔跤事件相关的证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明对方的行为和你的损害结果。
协商解决：
- 尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达你的诉求和依据。
法律途径：
- 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径解决纠纷。可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。
进一步思考：在处理此类纠纷时，除了考虑法律因素外，还可以考虑双方的关系、社会舆论等因素。有时候，通过和解或调解等方式解决纠纷可能更为合适和高效。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。