遇到别人拿到你的手机号并威胁你，首先不要恐慌，这是违法行为，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保留证据：

   • 立即保存所有与威胁相关的信息，包括短信、通话记录、社交媒体消息等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，能够证明威胁行为的存在以及威胁者的身份（如果可能的话）。
   • 如果威胁是通过电话进行的，可以考虑录音（在合法的前提下，即未侵犯他人隐私等合法权益），但需注意，未经对方同意的录音在某些情况下可能不被法院采纳为证据，具体需根据当地法律法规判断。

2. 报警处理：

   • 威胁行为可能构成治安违法或刑事犯罪，如《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。若情节严重，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或其他相关罪名。
   • 立即向当地公安机关报案，提供你所保留的所有证据。警方将会展开调查，并根据情况采取相应的法律措施。

3. 寻求法律援助：

   • 如果你感到自己的安全受到严重威胁，或者担心威胁行为会持续发生，可以考虑咨询专业律师（比如我，吕良勇律师，专注于劳动纠纷、侵权纠纷领域），了解你的法律权益和可能的救济途径。
   • 律师可以协助你起草法律文书，如报警材料、律师函等，以更有效地维护你的权益。

4. 加强个人信息安全保护：

   • 反思并加强你的个人信息安全保护措施，比如更改密码、启用双重验证、不轻易透露个人信息等。
   • 如果怀疑个人信息泄露源于某个特定平台或服务，及时联系该平台或服务提供商，要求他们采取措施防止信息进一步泄露。

5. 心理调适：

   • 面对威胁，保持冷静和理智至关重要。不要让恐惧和焦虑占据你的心灵，影响你的日常生活和工作。
   • 可以考虑与家人、朋友或心理咨询师分享你的感受，寻求他们的支持和帮助。

可能面临的法律后果（针对威胁者）：

• 如果威胁行为被认定为治安违法，威胁者可能面临行政拘留、罚款等处罚。
• 如果威胁行为构成犯罪，威胁者可能面临刑事指控，包括但不限于有期徒刑、拘役、罚金等。

最后，请记住，你有权保护自己免受任何形式的威胁和侵害。不要害怕站出来维护自己的权益，法律是你最坚强的后盾。如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。