如果对方打了你且拒不赔偿，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 立即报警并收集证据

   • 报警：遭受伤害后，应第一时间报警，让警方介入调查。警方会进行案件调查，确定责任归属，并根据伤情对打人者进行相应的治安或刑事处罚。这是保护自身安全，也是为后续法律程序提供重要证据的关键步骤。
   • 收集证据：在等待警方到来的同时，如果条件允许，应自行或通过他人帮助收集现场照片、伤情照片、医院诊断证明、治疗费用清单、证人证言等相关证据。这些证据对于后续的协商、调解或诉讼至关重要，能够证明你的受伤情况、治疗过程以及因此产生的经济损失。

2. 尝试协商解决

   • 在报警并收集好证据后，可以尝试与对方进行沟通协商。向其说明法律责任和赔偿义务，明确指出其应当承担的损失，包括医疗费、误工费、护理费等。在协商过程中，务必保持冷静和理性，避免情绪化冲突，并保留相关的聊天记录或通话录音作为备份，以防对方反悔或否认协商内容。

3. 寻求第三方调解

   • 如果协商无果，可以寻求第三方调解机构的帮助，如当地的人民调解委员会或公安机关的调解部门。这些机构具有专业性和权威性，能够协助双方达成和解协议。调解成功后，应制作调解协议书，并确保双方按照协议履行。如果对方不履行调解协议，你仍然可以通过法律途径来维护自己的权益。

4. 提起民事诉讼

   • 如果协商和调解均无法解决问题，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任并赔偿损失。具体步骤如下：
     • 准备证据：整理并提交与案件有关的各种证据，如医院的诊断证明、病历、医疗费用清单、误工证明、护理费用凭证等。这些证据需要能够证明你的受伤情况、治疗过程以及因此产生的经济损失。
     • 撰写起诉状：起诉状应详细写明原被告的基本信息、诉讼请求（包括具体的赔偿金额及明细）、事实与理由等内容。在撰写起诉状时，要确保内容真实、准确、完整，以便法院能够全面了解案件情况。
     • 立案与审理：向法院提交起诉状和证据材料，经法院审查符合立案条件的，将予以立案。之后，法院会根据案件情况安排开庭审理。在庭审过程中，双方将进行举证、质证和辩论。法院最终会根据查明的事实和相关法律规定作出判决。
     • 申请强制执行：如果判决生效后对方仍然拒不履行赔偿义务，你可以在两年内向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；扣留、提取其收入；查封、扣押、拍卖、变卖其财产等，以确保你的合法权益得到实现。

5. 法律依据

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。这一法律规定为你的权益提供了坚实的法律保障。

在整个过程中，请务必保持冷静和理性，遵循法律程序，避免采取过激或违法的行为。如果你在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议和指导。