仅有一人供述你犯罪，通常情况下是不足以认定你构成犯罪的。定罪量刑必须建立在犯罪事实清楚、证据确实、充分的基础之上，这是法律的基本原则。以下从几个方面为你详细分析：

孤证不能定案原则

在司法实践中，孤证不能定案是一项重要原则。仅有单一的证人指证（或供述）而没有其他证据相互印证，难以达到认定犯罪事实清楚、证据确实充分的程度。要认定犯罪成立，司法机关会综合审查包括物证、书证、视听资料、电子数据、鉴定意见以及被害人陈述等多方面的证据。这些证据之间需要形成完整的证据链条，相互印证，共同指向犯罪事实的存在，并且要排除合理怀疑。

证据确实、充分的标准

证据确实、充分应当符合以下条件：

1. 所有定罪量刑的事实都必须有证据证明：这意味着，对于每一个可能影响定罪量刑的事实，都需要有相应的证据来支持。
2. 据以定案的证据必须经过法定程序查证属实：证据必须经过严格的审查程序，确保其真实性和合法性。
3. 综合全案证据，对所认定事实必须已经排除了合理怀疑：这意味着，在综合考虑所有证据后，对于所认定的事实，不能存在合理的怀疑或疑问。

证人证言的质证程序

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，证人证言必须在法庭上经过公诉人、被害人和被告人、辩护人双方的质证，并且查实以后，才能作为定案的根据。这进一步强调了证据质证的必要性和重要性。如果仅有证人声称看到你实施了犯罪行为，但没有现场遗留的痕迹物证、监控视频或其他相关证据来佐证，那么仅仅依据该证人的指认是无法判定你构成犯罪的。

举例说明

假设在一个盗窃案件中，只有一名目击者声称看到你进入了被盗的房屋，并拿走了财物。然而，现场并没有留下你的指纹、脚印或其他物证，也没有监控视频记录下你的行为。在这种情况下，仅仅依据目击者的证言，是无法认定你构成盗窃罪的。因为目击者的证言需要与其他证据相互印证，才能形成有效的证据链。

法律建议

如果你面临这样的情况，即有人供述你犯罪，但缺乏其他证据支持，你可以：

1. 保持冷静，不要自乱阵脚：记住，定罪需要充分的证据支持，单一证人的证言并不足以定罪。
2. 积极收集有利于自己的证据：例如，你可以收集能够证明你当时不在现场的证据，或者证明你与案件无关的其他证据。
3. 咨询专业律师：如果你对法律程序或证据规则不了解，可以向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

总之，仅有一人供述你犯罪是不足以定罪的。定罪是一个严谨的过程，需要综合考虑多方面的证据，并确保这些证据之间能够相互印证，形成完整的证据链。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。