合同解除的类型主要包括协商解除、约定解除、法定解除、诉讼或仲裁解除、行使法定抵销权解除以及情势变更解除六种。下面我将从每种类型的定义、特点、法律依据及具体情形等方面进行详细阐述：

1. 协商解除

   • 定义与特点：协商解除，也称协议解除，是合同当事人通过友好协商达成一致意见，从而解除合同的方式。它体现了合同自愿原则，不以解除权的存在为必要。
   • 法律依据：《民法典》第五百六十二条第一款规定：“当事人协商一致，可以解除合同。”
   • 具体情形：例如，甲乙双方签订了一份货物买卖合同，后因市场变化，双方协商一致决定解除合同，并就解除后的相关事宜达成了一致意见。

2. 约定解除

   • 定义与特点：约定解除是在合同订立时，当事人预先设定解除合同的特定条件。当这些条件成就时，解除权人可以解除合同。约定解除关注的是解除权是否发生，一旦发生，需履行法定程序。
   • 法律依据：《民法典》第五百六十二条第二款规定：“当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。”
   • 具体情形：如甲乙双方签订房屋租赁合同，约定甲方在租赁期间如需收回房屋自用，提前一个月通知乙方即可解除合同。后甲方因家人需要居住该房屋，按约定提前通知了乙方并行使了解除权。

3. 法定解除

   • 定义与特点：法定解除是指在法律规定的特定情形下，当事人有权单方面解除合同。这些情形包括不可抗力、预期违约、迟延履行主要债务等。
   • 法律依据：《民法典》第五百六十三条详细规定了法定解除的情形，包括因不可抗力致使不能实现合同目的、在履行期限届满前当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务、当事人一方迟延履行主要债务经催告后在合理期限内仍未履行等。
   • 具体情形：例如，甲乙签订旅游合同，但因海啸导致旅游景点严重破坏，无法正常开展旅游活动，此时双方均有权解除合同。

4. 诉讼或仲裁解除

   • 定义与特点：诉讼或仲裁解除是指当事人一方未通知对方，直接通过提起诉讼或申请仲裁的方式主张解除合同。经人民法院或仲裁机构确认后，合同即解除。这种方式是公力救济的一种体现。
   • 法律依据：《民法典》第五百六十五条第二款规定：“当事人一方未通知对方，直接以提起诉讼或者申请仲裁的方式依法主张解除合同，人民法院或者仲裁机构确认该主张的，合同自起诉状副本或者仲裁申请书副本送达对方时解除。”
   • 具体情形：如甲乙双方因合同履行发生争议，甲方未通知乙方即直接向法院提起诉讼要求解除合同，法院经审理后确认甲方的主张，合同即自起诉状副本送达乙方时解除。

5. 行使法定抵销权解除

   • 定义与特点：当双方互负债务且债务标的物种类、品质相同时，任何一方可以将自己的债务与对方的到期债务抵销，从而部分或全部解除合同权利义务关系。但需注意不得抵销的特定情形。
   • 法律依据：《民法典》第五百六十八条规定了抵销权的行使条件及效果。
   • 具体情形：如甲乙双方互负金钱债务，且均已到期，甲方可以将自己的债务与乙方的到期债务进行抵销，从而解除部分或全部合同权利义务关系。

6. 情势变更解除

   • 定义与特点：情势变更解除是指在合同成立后，合同的基础条件发生了当事人在订立合同时无法预见的、不属于商业风险的重大变化，继续履行合同对一方明显不公平的情况下，受不利影响的当事人可以与对方重新协商；协商不成的，可以请求人民法院或仲裁机构变更或解除合同。
   • 法律依据：《民法典》第五百三十三条详细规定了情势变更解除的条件及程序。
   • 具体情形：如甲乙双方签订了一份长期供货合同，后因原材料价格大幅上涨，导致继续履行合同对甲方明显不公平，甲方可以与乙方重新协商调整价格或解除合同；协商不成的，甲方可以请求法院或仲裁机构变更或解除合同。

综上所述，合同解除类型多样且各有其特定适用情形和程序要求。当事人在行使合同解除权时，应仔细分析具体情况并严格遵守相关法律规定，以确保自身权益得到有效保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。