在没有欠条的情况下要账，确实会面临一些挑战，但通过合理的方法和途径，您仍然可以有效维护自己的权益。以下是一些详细且系统的建议，希望能帮助您解决问题：
一、证据收集是核心
转账记录：
- 如果您是通过银行、微信、支付宝等电子支付方式进行的转账，请务必保留好交易明细或截图。
- 转账时，如果可能的话，在备注中注明“借款”字样，这样能大大增强转账记录的证明力。
聊天记录：
- 保存与债务人的微信、短信等聊天记录，特别是那些涉及借款金额、时间、用途以及还款承诺等关键信息的部分。
- 考虑通过公证等方式来增强这些聊天记录的证明力，使其在法律上更具说服力。
录音录像：
- 如果您合法地录制了与债务人的电话录音或视频录像，并且录音录像中清晰地提及了借款事实，债务人也承认了借款，那么这些录音录像将成为有力的证据。
- 请务必注意，录音录像的获取必须合法，不能侵犯他人的隐私权或其他合法权益。
证人证言：
- 如果借款时有第三方在场见证，或者有了解借款情况的第三方，您可以请他们提供证言。
- 证人应与双方无利害关系，以确保其证言的客观性和公正性。
二、与债务人友好协商
明确表达诉求：
- 在掌握一定证据后，以友好、理性的态度与债务人沟通，明确提醒借款事宜，并表达您的还款意愿。
提出还款方案：
- 根据债务人的实际情况，提出具体的还款方案，如分期还款、确定还款日期等。
- 争取与债务人达成书面还款协议，并双方签字确认，以确保协议的合法性和有效性。
三、采取法律手段保障权益
发送催款函：
- 您可以委托律师向债务人发送催款函，明确指出借款事实、金额、还款期限等信息，要求限期还款。
- 催款函具有威慑作用，也是主张债权的有效方式之一。
申请支付令：
- 如果符合条件，您可以向法院申请支付令，要求债务人偿还债务。
- 若债务人在规定期限内既不提出异议又不履行支付令，您可以申请强制执行。
提起诉讼：
- 如果上述方法均无效，您可以向有管辖权的法院提起诉讼，提交您收集的证据材料，证明债权债务关系存在。
- 法院将审理并作出判决，胜诉后您可以申请强制执行，以追回欠款。
四、注意事项
保持冷静理性：
- 在整个过程中，请务必保持冷静和理智，避免情绪化行为影响沟通效果和法律程序。
咨询专业律师：
- 在采取任何法律手段之前，请务必咨询专业律师的意见，了解具体法律途径和操作细节，确保每一步都符合法律规定。
保护个人隐私和合法权益：
- 在收集证据和采取法律手段的过程中，请注意保护个人隐私和合法权益，不要泄露敏感信息或采取违法手段。
综上所述，虽然没有欠条会增加追讨债务的难度，但通过积极收集证据、与债务人友好协商，并在必要时采取法律手段，您仍然有望有效维护自身权益并追回欠款。希望这些建议能对您有所帮助。