面对网络上的诬陷、诽谤和威胁，这确实是一个令人不安且需要严肃对待的问题。为了有效维护自己的合法权益，你可以按照以下步骤来处理：

一、保持冷静，理性分析

首先，保持冷静至关重要。情绪化的反应可能会让情况变得更糟。你需要理性地分析这些诽谤和威胁的内容、来源以及它们可能对你造成的影响。这样，你才能为后续的行动奠定一个坚实的基础。

二、全面收集并固定证据

证据是维权的关键。你应该及时、全面地收集所有与这些诽谤和威胁相关的证据。这包括但不限于：

• 网页截图：使用专业工具或浏览器功能截取包含诽谤内容的网页，确保截图上包含网址、发布时间、发布者信息以及具体的言论。
• 录屏取证：如果诽谤内容是动态的，比如视频或直播，你应该进行录屏，并在录屏中展示设备时间、网络连接状态等信息，以证明其真实性。
• 保存电子数据：考虑通过公证机构进行电子数据保全，这样可以增强证据的法律效力。
• 其他证据：如阅读量、转发量等数据，以及因名誉受损导致的工作机会丧失证明、精神痛苦治疗费用等，都可以作为损害后果的证据。

三、向网络服务提供者投诉

根据相关法律法规，网络服务提供者在接到关于网络诽谤的投诉后，有义务采取必要措施来防止损害的扩大。你应该向相关平台提交一份包含侵权事实、你的身份信息以及你要求平台采取的措施（如删除、屏蔽或断开链接）的书面通知。同时，你也可以要求平台提供发布者的信息，以便你进一步追责。

四、尝试与诽谤者协商解决

在掌握了充分的证据后，你可以尝试与诽谤者进行沟通协商。你可以要求他们停止侵权行为、删除相关内容、赔礼道歉并赔偿你的损失。这可以通过发送律师函或直接联系对方来进行。律师函能够更专业、正式地告知对方其行为的法律后果。

五、寻求法律援助并提起诉讼

如果协商无果，或者诽谤行为已经对你造成了严重的损害，你应该考虑寻求法律援助并提起诉讼。你可以咨询专业律师，了解你的法律权益和诉讼途径。在律师的协助下，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求诽谤者承担民事侵权责任。你需要确定管辖法院、撰写起诉状并附上相关证据，然后按时参加庭审以维护自己的权益。

六、追究刑事责任（如适用）

如果诽谤行为情节严重，构成了诽谤罪，你还可以向人民法院提起刑事自诉。你需要重点收集证明“情节严重”的证据，并提交刑事自诉状说明犯罪事实、证据以及法律依据。

七、保护个人隐私和安全

在整个处理过程中，你务必注意保护自己的个人隐私和安全。避免公开回应或反驳网络诽谤，以减少争议和攻击的风险。同时，也要注意保护自己的个人信息和联系方式，防止被不法分子利用。

八、预防未来网络诽谤

最后，预防同样重要。你应该谨慎对待自己在网络上的言行举止，避免给他人留下把柄。同时，加强自己的网络安全意识，降低被攻击或泄露信息的风险。

综上所述，面对网络上的诬陷、诽谤和威胁，你应该保持冷静、全面收集证据、向平台投诉、尝试协商解决、必要时寻求法律援助并提起诉讼、追究刑事责任（如适用），并注意保护自己的个人隐私和安全。这样才能有效地应对网络诽谤并维护自己的合法权益。