如果被纪检部门找去谈话后直接留置，首先不要惊慌，这是纪检部门在调查过程中可能采取的一种措施，但并不意味着最终一定会被定罪或处罚。以下是从多个角度为你详细分析的情况及建议：
一、留置的性质与目的
留置是纪检部门在调查涉嫌严重职务违法或职务犯罪时，对被调查人采取的一种限制人身自由的措施。其目的在于确保调查的顺利进行，防止被调查人逃匿、串供或毁灭证据等。留置并非刑事处罚，而是调查过程中的一种强制措施。
二、留置期间的权利与义务
权利：
- 知情权：被留置人员有权知道留置的原因、期限以及相关的法律规定。
- 辩护权：在留置期间，被留置人员有权委托律师进行辩护，律师可以为其提供法律咨询、代理申诉、控告等。
- 人身安全权：纪检部门必须保障被留置人员的人身安全，不得对其进行体罚、虐待或变相体罚。
义务：
- 配合调查：被留置人员有义务配合纪检部门的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 遵守规定：在留置期间，被留置人员必须遵守纪检部门制定的各项规定，不得擅自离开留置场所或进行其他违法活动。
三、留置后的应对策略
保持冷静：
- 留置并不意味着最终会被定罪或处罚，因此被留置人员应保持冷静，不要惊慌失措。
积极配合调查：
- 如实陈述事实，提供相关证据，是减轻或免除责任的关键。被留置人员应积极配合纪检部门的调查工作，不得隐瞒或歪曲事实。
及时委托律师：
- 律师可以为被留置人员提供法律咨询、代理申诉、控告等，帮助其维护合法权益。因此，在留置期间，被留置人员应及时委托律师，以便在需要时得到专业的法律帮助。
关注留置期限：
- 根据相关法律规定，留置期限一般不得超过三个月。在特殊情况下，可以延长一次，延长时间不得超过三个月。被留置人员及其家属应关注留置期限，确保纪检部门在法定期限内完成调查工作。
四、留置后的可能结果
无罪释放：
- 如果调查结果显示被留置人员没有涉嫌严重职务违法或职务犯罪，或者证据不足无法定罪，那么被留置人员将被无罪释放。
移送司法机关：
- 如果调查结果显示被留置人员涉嫌严重职务违法或职务犯罪，且证据充分，那么纪检部门将把案件移送司法机关进行进一步处理。此时，被留置人员将面临刑事诉讼的风险。
五、后续行动建议
保持与律师的沟通：
- 在留置期间及后续处理过程中，被留置人员应保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展情况，并根据律师的建议采取相应的行动。
关注家庭和社会关系：
- 留置期间，被留置人员可能无法与家人和社会保持正常联系。因此，在留置结束后，应尽快与家人和社会恢复联系，关注家庭和社会关系的变化，并采取相应的措施进行修复和调整。
最后，需要强调的是，面对纪检部门的调查和留置措施，被留置人员应保持冷静、积极配合调查、及时委托律师并关注留置期限和可能结果。如果你或你的家人遇到此类情况，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。