可以上诉，但能否改判取决于未提交证据的原因及证据本身的重要性。以下从不同角度为你详细分析：
一、上诉的基本权利
根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人对一审判决不服的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。因此，即使一审因未及时提交证据而输了官司，你仍然享有上诉的权利。
二、上诉改判的可能性
上诉后能否改判，主要取决于以下几个因素：
未提交证据的原因：
- 如果是因为自身疏忽或故意不提交，且该证据并非关键证据，那么上诉改判的可能性相对较小。
- 如果是因为客观原因（如证据在对方手中、证据需要一定时间才能获取等）导致未能及时提交，且该证据对案件结果有重大影响，那么上诉改判的可能性会增大。
证据本身的重要性：
- 如果未提交的证据是案件的关键证据，能够直接证明你的主张或反驳对方的主张，那么上诉时提交该证据，改判的可能性会显著增加。
- 如果未提交的证据对案件结果影响不大，或者只是辅助性证据，那么即使提交，改判的可能性也相对较小。
一审程序的合法性：
- 如果一审程序存在严重违法（如审判人员应当回避而未回避、未经传票传唤缺席判决等），那么上诉时提出程序违法的问题，也可能导致改判。
- 但如果一审程序合法，只是因为证据问题导致败诉，那么上诉时就需要重点围绕证据问题展开。
三、上诉时的注意事项
及时提交上诉状：
- 确保在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提交上诉状，逾期将丧失上诉权。
准备充分的证据：
- 如果一审时未提交的证据在上诉时能够获取，务必及时提交，并说明未在一审时提交的原因。
- 同时，也可以补充其他有利于自己的证据，以增强上诉的胜诉率。
撰写详细的上诉状：
- 上诉状中应明确指出一审判决的错误之处，包括事实认定错误、法律适用错误等。
- 针对未提交的证据，应详细说明其重要性及对案件结果的影响。
四、可能面临的法律后果
- 如果上诉成功：二审法院可能会撤销一审判决，发回重审或直接改判。
- 如果上诉失败：二审法院将维持一审判决，你将需要承担一审及二审的诉讼费用（除非有特殊情况导致诉讼费用减免）。
建议：在决定上诉前，务必仔细评估未提交证据的原因及证据本身的重要性，并咨询专业律师的意见。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供详细的法律建议。