在商场跑摔跤了，责任的归属需根据具体情况来判断，主要涉及商场、顾客自身及可能的第三方之间的责任划分。以下是对此问题的详细分析：
商场可能承担全部或主要责任的情况：
- 商场存在明显过错：若商场的设施、设备存在安全隐患，如地面湿滑未设警示标志、地板破损、灯光昏暗等，或者管理不善，如未及时清理障碍物、未对维修区域进行隔离等，导致顾客在商场内跑摔跤，商场因未能履行安全保障义务而需承担侵权责任。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，经营场所、公共场所的经营者或管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。
顾客自身承担全部或主要责任的情况：
- 顾客存在重大过失：若顾客在商场内跑摔跤完全是由于自身原因造成的，如奔跑、嬉戏、注意力不集中、穿着不合适的鞋子（如高跟鞋、拖鞋）等，且商场已尽到合理安全保障义务，如地面干燥、整洁，有安全隐患的区域设置了明显的警示标志等，则顾客需自行承担责任。
双方分担责任的情况：
- 双方均有过错：当商场和顾客双方都存在一定过错时，责任将根据各自过错的程度来分担。例如，商场地面有少量水渍但已设警示标志，顾客因疏忽未留意而跑摔跤，此时双方均需承担一定比例的责任。具体比例需由法院根据实际情况判定，可能会考虑商场的过错程度、顾客的疏忽程度以及摔倒造成的损害后果等因素。
第三方责任的情况：
- 第三人侵权：如果顾客跑摔跤是由第三人的行为导致的，如被其他顾客故意绊倒，那么第三人应当承担侵权责任。
- 商场的补充责任：在第三人侵权的情况下，如果商场未能及时采取合理措施（如协助救治、提供监控录像、制止危险行为等），可能需要在一定范围内承担补充赔偿责任。商场在承担补充责任后，有权向第三人追偿。
处理建议：
- 及时收集证据：如果您在商场跑摔跤受伤，应第一时间拍照、录像，保留医疗记录等证据，以便后续维权。
- 与商场协商：您可以向商场客服部提交书面投诉，要求赔偿医疗费、误工费等损失。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和理由。
- 寻求法律帮助：如果协商未果，您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律咨询和代理服务，帮助您争取合理的赔偿。
总结：在商场跑摔跤的责任归属问题是一个复杂且需根据具体情况来判断的问题。在实际操作中，应根据商场的安全保障义务履行情况、顾客的行为以及是否存在第三方侵权等因素进行综合考量。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。