面对男生家暴且不同意离婚的情况，女方可以采取以下法律措施来保护自己并寻求解脱：

1. 确保个人安全：

   • 首要任务是确保自己的安全。如果仍处于危险之中，应立即报警或寻求其他紧急援助，如联系当地的妇女保护机构、社区服务中心或亲友寻求支持。记住，保护自己的生命安全是最重要的。

2. 收集家暴证据：

   • 证据在离婚诉讼中至关重要。以下是一些常见的证据类型及其收集方法：
     • 报警记录：遭受家暴后应立即报警，警方的出警记录和询问笔录是重要的直接证据。
     • 医院诊断证明和病历：及时前往医院就诊，保留好诊断证明、病历、检查报告等医疗文件，以证明受伤情况。
     • 伤情照片和视频：在家暴发生后，尽快拍摄受伤部位的照片或视频，清晰记录伤情、现场情况及时间戳。
     • 证人证言：如果家暴发生时有他人在场，可以请他们提供书面证人证言，并附上其联系方式以便法院核实。
     • 保证书或悔过书：若男方曾写过承认家暴行为的保证书、悔过书等书面材料，应妥善保存。
     • 录音录像：在合法且不侵犯他人隐私的前提下，可以对家暴过程进行录音或录像。

3. 向法院提起离婚诉讼：

   • 确定管辖法院：一般情况下，离婚诉讼应向被告住所地人民法院提起；如果被告住所地与经常居住地不一致，由经常居住地人民法院管辖。
   • 准备诉讼材料：
     • 起诉状：详细写明原告和被告的基本信息、诉讼请求（如请求判决离婚、分割夫妻共同财产、子女抚养权归属等）以及事实和理由（详细描述家暴的情况）。
     • 证据材料：将收集到的家暴证据整理成册，并按照证据清单的格式进行编号和说明。
     • 双方身份信息：包括身份证、户口簿等复印件。
     • 结婚证：作为证明双方婚姻关系的必要证件。
   • 提交诉讼材料：将准备好的诉讼材料提交给有管辖权的法院立案庭，并等待法院审查。符合立案条件的，法院会予以立案，并通知原告缴纳诉讼费。

4. 参加庭审与调解：

   • 庭前准备：熟悉自己的证据和诉讼请求，准备好可能的辩论要点。如果条件允许，可以委托我这样的专业律师代理诉讼，以提供更专业的法律帮助。
   • 庭审过程：
     • 法庭调查：双方当事人陈述案件事实，举证、质证。女方需通过出示证据证明家暴事实及夫妻感情破裂。
     • 法庭辩论：就案件的事实、法律适用等问题进行辩论，强调家暴的伤害及离婚的必要性。
     • 最后陈述：发表最后意见。
   • 调解：法院通常会进行调解，女方可根据实际情况考虑是否接受调解协议。但请记住，调解不是必须的，如果调解结果不能接受，你有权坚持自己的诉讼请求。

5. 等待判决与后续行动：

   • 法院会根据庭审情况和相关证据依法作出判决。如果认定家暴事实成立且夫妻感情确已破裂，一般会判决准予离婚。
   • 如果第一次起诉离婚未获准，女方可以在判决生效后六个月再次起诉。第二次起诉离婚时，法院判决离婚的可能性较大。
   • 在整个过程中，如果女方仍面临家暴威胁，可以向法院申请人身安全保护令以保障自身安全。

面对家暴问题，女方不应选择沉默和忍受。勇敢地站出来寻求法律和社会的帮助是保护自己、维护尊严的重要一步。通过上述措施，女方可以有效地维护自己的合法权益并争取到应有的法律保护。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。