中午午休时间摔伤是否算工伤，需根据具体情况来判断，主要依据是伤害是否发生在工作时间、工作场所，以及是否因工作原因造成。以下是对此问题的详细分析：
一、一般不算工伤的情况
如果员工在中午休息期间进行的是与工作无关的个人活动，如睡觉、玩手机、闲聊、外出购物等，并因此受伤（例如摔倒、磕碰），由于这些情形不符合“工作时间、工作场所、工作原因”的工伤认定核心要素，通常不会被认定为工伤。例如，员工午休时外出吃饭，在餐厅门口不慎摔倒受伤，这种情况就很难被认定为工伤。
二、可能认定为工伤的情况
特殊岗位的工作时间延伸：
- 对于某些特殊岗位，如保安、客服等需要轮流值班的岗位，午休时间可能被视为工作时间的一部分。如果这些员工在值班期间的午休时段因履行工作职责而受伤，应当认定为工伤。例如，保安在中午值班时阻止外来人员进入公司而受伤，即符合工伤认定条件。
与工作有关的预备性或收尾性工作：
- 如果员工在中午休息时间前后，从事与工作直接相关的预备性或收尾性工作（如设备调试、资料整理、清洁设备等）并因此受伤，也可能被认定为工伤。例如，工人在午休前为下午工作做准备时调试机器不慎受伤，就属于这种情况。
因履行工作职责在工作场所内受到暴力等意外伤害：
- 即便是在中午休息时间，只要员工处于工作场所内，并且因履行工作职责而受到暴力等意外伤害，同样可以被认定为工伤。例如，商场工作人员在休息时遇到顾客纠纷并上前劝阻，却被顾客打伤的情况即属于此类。
三、申请工伤认定的流程
若员工在公司中午休息时受伤且认为符合工伤认定条件，应及时与公司沟通，并在规定时间内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。具体流程如下：
- 准备材料：包括工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）等。
- 提交申请：用人单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 审核认定：社会保险行政部门应当自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定，并书面通知申请工伤认定的职工或者其近亲属和该职工所在单位。
四、建议与注意事项
- 及时取证：在受伤后，应尽快收集并保存相关证据，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
- 了解政策：不同地区的工伤认定标准可能存在细微差异，因此，在具体案件中，还需要参考当地人社部门的相关规定和解释。
- 寻求帮助：如果对工伤认定流程或相关政策有疑问，可以向当地人社部门或专业律师咨询，以便更好地维护自己的合法权益。
综上所述，中午午休时间摔伤是否算工伤，需综合考虑受伤的时间、地点及原因等多个因素。员工应了解相关法律规定和申请流程，以便在必要时依法维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。