被超市罚款后，顾客是否可以要回罚款，这确实是一个需要依据具体情况来判断的问题。以下是我为您详细分析的情况及建议：
一、分析罚款的合法性
超市无权自行罚款：
- 根据我国相关法律规定，只有行政机关在法定权限和程序下才能实施行政处罚，如罚款。超市作为商业经营主体，并不具备行政执法权。因此，如果超市以“罚款”的名义向您收取费用，这很可能涉嫌违法或不当得利。
合法收费与非法罚款的区别：
- 合法情形：如果您在超市内损坏了商品，超市有权要求您进行赔偿；或者如果您违反了与超市的租赁协议（如租用超市内的摊位），超市也有权要求您支付违约金。这些费用属于民事补偿性质，并非行政处罚。
- 非法情形：如果超市仅仅以内部管理规定为由，直接对您处以罚款（如无购物小票罚款），那么这种行为就缺乏法律依据，属于非法罚款。
二、可追回罚款的情形及依据
超市无执法权擅自罚款：
- 如果超市没有执法权却擅自对您罚款，您完全有权通过协商要求退还。如果超市拒绝退还，您可以向当地的市场监管部门投诉，主张返还财产并追究超市的法律责任。
罚款金额显失公平：
- 如果超市要求的赔偿金额远远超过了实际损失，您可以依据《民法典》的相关规定，请求调整违约金数额。
存在欺诈或胁迫：
- 如果超市以不正当理由强行扣款，或者存在欺诈、胁迫等行为，您可以依据《消费者权益保护法》的相关规定，主张三倍赔偿。
三、维权途径与建议
证据收集：
- 在维权过程中，证据是至关重要的。您需要保存好付款凭证、与超市的沟通记录、现场视频等证据，以明确罚款的事由及金额。
协商处理：
- 在收集好证据后，您可以优先与超市的管理层进行沟通，说明法律依据并要求退款。很多时候，通过协商就能解决问题。
行政投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地的市场监督管理局进行举报。市场监管部门会调查超市是否存在违规收费行为，并给出相应的处理意见。
司法救济：
- 如果行政投诉也无法解决问题，您还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求超市返还款项并赔偿损失。
四、注意事项
- 时效问题：在维权过程中，您需要注意保留证据的有效期，避免因时间久远导致举证困难。
- 合理诉求：在维权时，您需要区分合法赔偿与非法罚款，避免过度维权影响自身权益。
综上所述，被超市罚款后，您完全有权根据具体情况判断罚款的合法性，并通过协商、行政投诉或司法救济等途径来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。