结论：盗窃2万在没有立案前退了一万，具体的刑期会受到多种因素的影响，无法直接给出确定的判决年限，但可以根据相关法律规定和司法实践进行大致的分析。
分析：
盗窃数额与量刑标准：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。其中，“数额较大”通常指的是盗窃公私财物价值一千元至三千元以上。
- 在您的情况下，盗窃金额为2万，显然已经超过了“数额较大”的标准，因此可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑罚。
退赃情节对量刑的影响：
- 退赃是量刑时的一个重要考虑因素。在盗窃案件中，如果犯罪嫌疑人在案发前或案发后能够积极退赃，通常会被视为有悔罪表现，从而在量刑时得到一定的从轻或减轻处罚。
- 在您的情况下，虽然盗窃了2万，但在没有立案前已经退还了1万，这显示了您的悔罪态度，可能会在量刑时得到一定的考虑。
其他可能影响量刑的因素：
- 除了盗窃数额和退赃情节外，量刑还会受到其他多种因素的影响，如犯罪嫌疑人的犯罪前科、犯罪手段、犯罪后的态度等。
- 如果犯罪嫌疑人没有犯罪前科，且犯罪手段相对较轻，犯罪后能够积极配合调查，那么量刑时可能会得到更进一步的从轻或减轻处罚。
具体刑期难以确定：
- 由于量刑是一个复杂的过程，涉及到多个因素的考量，因此无法直接给出确定的判决年限。
- 最终的刑期将由法院根据案件的具体情况、相关法律规定以及司法实践进行综合判断。
建议：
- 如果您或您身边的人涉及此类案件，建议尽快咨询专业律师，以便更准确地了解案件的法律后果和可能的辩护策略。
- 在案件处理过程中，积极配合调查，如实陈述事实，展示悔罪态度，争取在量刑时得到从轻或减轻处罚。
示例：
假设有一个类似的盗窃案件，犯罪嫌疑人盗窃了2.5万，但在案发后积极退赃2万，且没有犯罪前科，犯罪手段相对较轻。在量刑时，法院可能会考虑其退赃情节和悔罪态度，给予一定的从轻或减轻处罚，最终可能判处一年有期徒刑或拘役，并处或单处罚金。但请注意，这只是一个示例，具体的刑期将因案件情况而异。
总结：盗窃2万在没有立案前退了一万，具体的刑期难以直接确定，但会受到盗窃数额、退赃情节以及其他多种因素的影响。如果您或您身边的人涉及此类案件，请尽快咨询专业律师以获取更准确的法律建议。