被人起诉后如果选择不出庭，确实会面临一系列严重的法律后果，这些后果会根据诉讼类型的不同而有所差异。以下是我从不同诉讼类型角度为你详细分析的可能后果及建议：
一、民事诉讼
缺席判决：
- 如果你作为被告，经传票传唤无正当理由拒不到庭，或者未经法庭许可中途退庭，法院将依法作出缺席判决。这意味着你将失去在法庭上为自己辩护的机会，法院将根据原告提供的证据和陈述来裁决，这很可能导致对你不利的判决结果。
拘传到庭：
- 对于某些必须到庭的被告，如涉及赡养、抚育、扶养义务等案件，若经两次传票传唤仍无正当理由拒不到庭，法院有权采取拘传措施，强制你到庭参加诉讼。
实际影响：
- 不出庭将严重影响你的诉讼权利，增加败诉风险。如果法院判决你败诉，而你不履行判决，对方还可以申请法院强制执行，如查封、扣押你的财产等。
二、刑事诉讼
自诉案件：
- 在自诉案件中，如果你作为被告人无正当理由拒不到庭，法院可按撤诉处理或缺席审判。后者将导致你可能面临有罪判决，承担相应的刑事责任。
公诉案件：
- 在公诉案件中，被告人必须到庭接受审判。若不到庭，法院可能延期审理或采取强制措施如逮捕等，确保你到庭受审。
实际影响：
- 不出庭将严重影响你的刑事责任认定和量刑。在刑事诉讼中，被告人的到庭和辩护是保障审判公正的重要环节。
三、行政诉讼
缺席判决：
- 在行政诉讼中，如果你作为被告无正当理由拒不到庭或未经法庭许可中途退庭，法院将缺席判决，并可能向监察机关或你的上一级行政机关提出给予主要负责人或直接责任人员处分的司法建议。
实际影响：
- 不出庭将导致你面临败诉风险，且可能因你的行为导致行政责任或纪律处分。行政诉讼是维护公民、法人和其他组织合法权益的重要途径，不出庭将放弃这一权利。
四、综合建议
积极应诉：
- 无论作为原告还是被告，在收到法院传票后，都应积极应诉并按时出庭。这是维护自身合法权益的重要途径，也是遵守法律义务的表现。
了解法律后果：
- 在决定是否出庭前，应充分了解不出庭可能带来的法律后果，以便作出明智的选择。不出庭往往意味着放弃了自己的诉讼权利，增加了败诉风险。
寻求法律援助：
- 如因特殊原因无法出庭或缺乏法律知识，可寻求专业律师的帮助和指导。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，确保你的权益得到充分保护。
履行判决：
- 如法院判决已生效，应积极履行判决内容。如果对判决有异议，可以通过合法途径提出上诉或申诉，但不应逃避或拒绝履行判决。
总之，被人起诉后不出庭并非明智之举。相反，积极应诉、了解法律后果、寻求法律援助并履行判决才是维护自身合法权益的正确途径。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。