关于出境一年后实施网络诈骗的刑期问题，结论前置如下：

1. 刑期主要取决于诈骗金额、犯罪情节及犯罪手段，同时需考虑我国法律与犯罪地法律的适用问题。
2. 若适用我国法律，则根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，刑期可能从三年以下有期徒刑到无期徒刑不等。
3. 若适用犯罪地法律，则刑期将依据当地法律进行判定，可能存在差异。

详细分析如下：

一、适用我国法律的情况

1. 管辖原则

• 属人管辖原则：中国公民在境外实施诈骗行为，我国司法机关有权管辖。这意味着，即使你在境外实施了诈骗行为，我国法律仍然可以对你进行审判和量刑。
• 保护管辖原则：如果犯罪行为涉及对中国国家或公民犯罪，也适用我国法律。这进一步扩大了我国法律的适用范围，确保了对我国公民和国家的保护。

2. 量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条及相关司法解释，诈骗公私财物的量刑标准如下：

• 数额较大（三千元至一万元以上）：处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
• 数额巨大（三万元至十万元以上）：处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
• 数额特别巨大（五十万元以上）：处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

具体计算公式（以数额巨大为例）：

• 假设诈骗金额为X万元，且X在3至10之间，则刑期为：3年 + (X-3)年 * 相应比例（具体比例需根据案件情节由法院判定，此处仅为示意）。但实际判决中，法院会综合考虑多种因素，如犯罪手段、情节严重程度等，因此不会简单按照此公式计算。

3. 影响量刑的其他因素

• 犯罪手段：如使用高科技手段进行诈骗，可能被视为情节严重，从而加重量刑。
• 犯罪后果：如导致被害人自杀、精神失常等严重后果，将作为加重量刑的情节。
• 犯罪地位：在诈骗集团中起主要作用的，将按集团所犯的全部罪行处罚；从犯则可能从轻、减轻或免除处罚。
• 退赃退赔情况：积极退赃退赔并取得被害人谅解的，可作为从轻处罚的情节。

二、适用犯罪地法律的情况

1. 法律差异

不同国家和地区的法律对诈骗罪的定义、构成要件及量刑标准存在差异。因此，如果犯罪行为发生在境外，且适用犯罪地法律进行审判，那么刑期可能与我过法律下的刑期不同。

2. 法律适用

• 如果犯罪行为发生在境外，犯罪地司法机关将依据当地法律对犯罪嫌疑人进行审判和量刑。
• 要了解具体量刑情况，需查阅当地法律法规或咨询当地律师。因为不同国家的法律体系、刑罚种类和量刑标准都可能存在差异。

三、建议与总结

1. 尽快寻求专业法律帮助：无论在哪个国家或地区，诈骗罪都是一项严重的犯罪行为，会受到法律的制裁。因此，如果你涉嫌境外诈骗，应尽快向我咨询，以便明确自身法律责任并争取合法权益。
2. 积极配合调查：在案件调查过程中，应积极配合司法机关的工作，如实供述罪行，争取从轻或减轻处罚。
3. 加强防范意识：网络诈骗手段层出不穷，应提高警惕，加强防范意识，避免成为网络诈骗的受害者。

最后需要强调的是：法律是严肃且复杂的，每个案件都有其独特性和复杂性。因此，在面临法律问题时，请务必直接向我咨询，以便获得更具体、更专业的法律建议。