针对您提出的“检察院建议拘役4个月，以前认罪认罚，到法院怎么能判缓刑”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，即使检察院建议了拘役4个月，并且您已经认罪认罚，这并不意味着法院一定会按照此建议进行判决。法院在判决时会综合考虑多种因素，包括犯罪情节、悔罪表现、社会危害程度等，以决定是否适用缓刑。
一、缓刑的法律依据与适用条件
根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若同时满足以下条件，可以宣告缓刑：
- 犯罪情节较轻；
- 有悔罪表现；
- 没有再犯罪的危险；
- 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
二、针对您的情况，如何争取缓刑
强调犯罪情节较轻：
- 如果您是初犯、偶犯，且犯罪手段并非特别恶劣，后果相对较小，可以在庭审中强调这一点，以证明您的犯罪情节较轻。
展示悔罪表现：
- 您已经认罪认罚，这是悔罪表现的一部分。此外，您还可以通过积极退赃退赔、主动赔偿损失并取得被害人谅解等方式，进一步展示您的悔罪态度。
- 准备一份详细的悔罪书，阐述您对犯罪行为的认识、悔罪的心情以及未来的改过计划，也是很有帮助的。
证明没有再犯罪的危险：
- 您可以提供自己的工作、学习、家庭情况等证明，表明您有稳定的生活来源和良好的社会关系，从而证明您没有再犯罪的危险。
- 如果您有参与社区服务、公益活动等经历，也可以作为证明您积极向上、有改过自新意愿的证据。
说明宣告缓刑对社区无重大不良影响：
- 法院在判决时，会考虑宣告缓刑对所居住社区的影响。您可以联系社区矫正机构或居委会等，出具一份证明，说明您平时表现良好，宣告缓刑不会对社区造成重大不良影响。
三、申请流程与操作建议
提起上诉（如需要）：
- 如果一审判决并未宣告缓刑，而您认为符合缓刑条件，可以在接到判决书的第二日起十日内，向上一级法院提起上诉。
准备相关材料：
- 在上诉或申请缓刑过程中，准备能证明您符合缓刑条件的相关材料至关重要。这些材料包括但不限于：社区、单位出具的平时表现良好证明、被害人谅解书、悔罪书等。
咨询专业律师：
- 在整个过程中，咨询专业律师的意见和帮助是非常重要的。律师可以为您提供法律上的指导和建议，帮助您更好地准备材料、阐述理由，从而提高缓刑申请的成功率。
积极配合法庭调查：
- 在二审庭审中，您应积极配合法庭的调查和询问，有理有据地阐述您的缓刑请求和依据。同时，也要尊重法庭的判决结果，如果未能获得缓刑，也要接受并遵守法院的判决。
综上所述，要争取在法院判决时获得缓刑，您需要明确缓刑的法律依据和适用条件，并积极准备相关材料、展示悔罪表现、证明没有再犯罪的危险以及说明宣告缓刑对社区无重大不良影响。同时，咨询专业律师的意见和帮助也是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。