在刑事案件中，能够担任辩护人的人员主要包括以下几类：
律师：
- 律师是依法取得律师执业证书的专业法律服务人员，他们具备深厚的法律知识、丰富的实践经验以及系统的法律训练。在刑事诉讼中，律师享有广泛的权利，如会见权、阅卷权、调查取证权等，这些权利使他们能够更有效地了解案情，制定辩护策略，从而最大限度地维护当事人的合法权益。因此，律师通常是担任辩护人的首选。
人民团体或犯罪嫌疑人、被告人所在单位推荐的人：
- 这类辩护人可能包括工会、妇联、共青团等群众性团体推荐的人员，以及犯罪嫌疑人、被告人所在单位基于对其情况的了解和关心而推荐的人员。他们可能对犯罪嫌疑人、被告人的具体情况有一定了解，并可能具备一定的法律知识或相关经验，能够在一定程度上为犯罪嫌疑人、被告人提供有针对性的法律帮助和辩护支持。
犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友：
- 在犯罪嫌疑人、被告人无法自行聘请律师或法律援助机构未指派律师的情况下，他们的监护人、亲友可以代为委托辩护人或为其提供辩护。监护人是对无民事行为能力或限制民事行为能力的人负有监督和保护责任的人，而亲友则与犯罪嫌疑人、被告人关系密切，对其情况有深入了解。由他们担任辩护人，不仅能在心理上给予犯罪嫌疑人、被告人支持和安慰，还能根据自己所了解的情况为其进行有力的辩护。
同时，也有一些人员不得担任辩护人：
- 正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人；
- 被开除公职和被吊销律师、公证员执业证书的人（但如果是犯罪嫌疑人、被告人的监护人、近亲属则除外）；
- 被宣告缓刑和刑罚尚未执行完毕的人；
- 无行为能力或者限制行为能力的人；
- 人民法院、人民检察院、公安机关、国家安全机关、监狱的现职人员；
- 人民法院的人民陪审员；
- 与本案审理结果有利害关系的人；
- 外国人或者无国籍人（但如果是被告人的近亲属或者监护人，且由被告人委托担任辩护人的，人民法院可以准许）。
在选择辩护人时，应充分考虑其专业知识、经验以及与犯罪嫌疑人、被告人的关系等因素。例如，如果犯罪嫌疑人、被告人涉及复杂的法律问题，那么选择一位有丰富经验的律师可能更为合适；如果犯罪嫌疑人、被告人是未成年人或无行为能力人，那么其监护人可能更适合担任辩护人。
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