在刑事案件中，关于五千元退赃退赔的接收对象，这主要取决于案件的具体情况和法律程序的要求，但一般来说，退赃退赔通常退给以下对象：
被害人：
- 如果五千元是犯罪所得，且能够明确识别出具体的被害人，那么这五千元应当直接退赔给被害人。这是退赃退赔的基本原则，即恢复被害人的财产损失。
- 例如，在诈骗案件中，如果犯罪嫌疑人诈骗了被害人五千元，那么在退赃退赔时，这五千元就应当退赔给该被害人。
法院或公安机关（在特定情况下）：
- 在某些情况下，如果被害人无法直接接收退赔，或者案件涉及多个被害人且难以确定具体分配比例，退赔款可能会先交至法院或公安机关，由他们根据法律规定和案件情况进行分配。
- 例如，在涉众型经济犯罪案件中，由于被害人数量众多且分布广泛，退赔款可能会先由法院或公安机关统一接收，然后再按照法定程序进行分配。
法律背景与建议：
- 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》第六十四条的规定，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还。这是退赃退赔的法律依据。
- 建议：
- 在退赃退赔前，建议犯罪嫌疑人或其家属先与办案机关（如公安机关、检察院或法院）沟通，了解具体的退赔程序和要求。
- 如果能够明确被害人，最好直接与被害人协商退赔事宜，并保留好相关证据（如退赔协议、收据等），以证明退赔的完成。
- 如果退赔款需要交至法院或公安机关，应按照他们的要求办理相关手续，并确保退赔款的及时到账。
可能遇到的法律后果：
- 如果犯罪嫌疑人或其家属未按照法律规定进行退赃退赔，可能会影响犯罪嫌疑人的量刑情节。根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释的规定，积极退赃退赔可以作为从轻或减轻处罚的情节之一。
- 如果退赃退赔过程中存在欺诈、隐瞒等违法行为，还可能构成新的犯罪，需要承担相应的法律责任。
总结：五千元退赃退赔的接收对象主要取决于案件的具体情况和法律程序的要求。在大多数情况下，如果能够明确被害人，应直接退赔给被害人；如果无法直接退赔或案件涉及多个被害人，则可能需要交至法院或公安机关进行分配。在退赃退赔过程中，建议犯罪嫌疑人或其家属积极与办案机关沟通，了解具体的退赔程序和要求，并确保退赔的合法性和有效性。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。