结论：针对您因兄弟不和只要求要回属于自己的抚恤金的情况，您可以通过协商、调解或诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是我为您详细分析的几种途径及相应的法律建议：
一、协商途径
尝试友好沟通：
- 首先，您可以尝试与兄弟进行友好沟通，明确表达您对抚恤金的合理诉求，并尝试达成共识。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的争执，以寻求双方都能接受的解决方案。
寻求家庭内部调解：
- 如果直接沟通无果，您可以考虑邀请家族中的长辈或德高望重的成员进行调解，他们可能能提供中立的意见，帮助双方达成和解。
二、调解途径
人民调解委员会调解：
- 如果家庭内部调解无效，您可以向当地的人民调解委员会申请调解。人民调解委员会是依法设立的调解民间纠纷的群众性组织，其调解协议具有法律约束力。
- 在调解过程中，您需要提供相关证据证明抚恤金应归您所有，如遗嘱、分配协议等。
其他调解机构：
- 除了人民调解委员会，您还可以考虑向其他专业的调解机构申请调解，如律师调解工作室等。
三、诉讼途径
准备诉讼材料：
- 如果协商和调解均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，您需要准备充分的证据材料，包括但不限于抚恤金的发放证明、分配协议、遗嘱（如有）等。
- 这些证据将用于证明您对抚恤金的合法权益。
明确诉讼请求：
- 在起诉状中，您需要明确诉讼请求，即要求法院判决兄弟返还属于您的抚恤金部分。
- 同时，您需要说明事实和理由，即为什么您认为这部分抚恤金应归您所有。
遵循诉讼程序：
- 提交起诉状后，法院将依法进行审理。在审理过程中，您需要遵循诉讼程序，如参加庭审、提供证据等。
- 法院将根据事实和法律规定作出判决，判决结果具有法律效力。
四、法律建议
保留证据：
- 在整个过程中，务必保留好所有与抚恤金相关的证据材料，如发放证明、分配协议、遗嘱等。这些证据将是您维护自己权益的关键。
寻求专业法律帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
保持冷静和理性：
- 在处理这类家庭纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的争执和过激行为，以免加剧矛盾并影响问题的解决。
最后，我希望您能够顺利解决这个问题，维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。