当遇到有人传播您的隐私视频时，这确实是对您个人隐私权的严重侵犯，需要采取一系列措施来维护自身权益，并且传播者也会面临相应的法律处罚。以下是对此问题的详细解答：
一、传播隐私视频的法律定性
传播他人隐私视频是严重侵犯他人权益且违法的行为，它可能同时构成民事侵权、治安违法，甚至刑事犯罪。
二、民事侵权责任
隐私权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或个人都不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私包括私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、活动及信息。
民事责任承担：如果未经允许传播了他人隐私视频，这明显侵犯了对方的隐私权。被侵权人有权要求侵权人停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿因此造成的损失。如果精神受到损害，还可以主张精神损害赔偿。
三、治安管理处罚
法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第六项，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，将受到法律的处罚。
处罚措施：对于初犯者，可能会处五日以下拘留或者五百元以下罚款；如果情节较重，比如多次传播、传播范围广泛或者造成严重后果的，可能会处五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
四、刑事责任
传播淫秽物品罪：如果传播的隐私视频属于淫秽内容，并且传播的数量或者影响达到了一定程度，那么就可能构成传播淫秽物品罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，情节严重的，可能会处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
侮辱罪、诽谤罪：如果以暴力或者其他方法公然侮辱他人，或者捏造事实诽谤他人，并且情节严重，那么也可能构成侮辱罪或者诽谤罪。同样根据刑法的规定，可能会处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
五、应对措施与建议
立即固定并保留证据：包括截屏、录屏、保存聊天记录、获取证人证言等，以便后续维权使用。
要求停止侵权行为并删除内容：可以直接向传播者提出停止侵权并要求删除视频的要求，或者通过平台投诉机制要求平台采取删除、屏蔽、断开链接等措施。
寻求法律救济：如果传播者拒绝配合，可以向公安机关报案，或者向人民法院提起民事诉讼，要求传播者承担侵权责任。如果传播行为构成犯罪，还可以向公安机关报案，由司法机关依法追究其刑事责任。
加强隐私保护意识：提升个人信息安全意识，谨慎处理个人信息，避免泄露给不可信的人或机构。同时，采取技术措施保护隐私，如设置复杂密码、使用加密软件等。
寻求专业法律援助：在整个维权过程中，咨询专业律师至关重要。律师可以提供专业的法律建议和指导，帮助制定有效的维权策略，并在必要时代表与侵权者交涉或提起诉讼。
综上所述，传播他人隐私视频是违法的行为，不仅可能面临民事、行政甚至刑事责任，还会严重损害他人权益。因此，建议公众增强法律意识，尊重他人隐私，避免传播任何可能侵犯他人隐私的信息。同时，对于发现的此类违法行为，应及时向相关部门举报，以维护良好的社会秩序和公民权益。