若你被非法或不当方式送进精神病院，尤其是涉及所谓的“黑道”等非法势力，你应当立即采取以下措施来保护自己的合法权益：

1. 保持冷静，明确自身状况：

   • 首先，要尽可能保持冷静，不要因为恐慌或愤怒而做出冲动的行为。
   • 尝试了解自己被送入精神病院的具体原因，以及是否有任何合法的医疗或法律程序被启动。

2. 寻求法律援助：

   • 立即联系家人或朋友：告知他们你的处境，并请求他们协助你联系律师或相关法律机构。
   • 联系律师：如果你无法直接联系家人或朋友，或者他们无法及时提供帮助，你可以尝试通过医院的工作人员（如果可能且安全的话）或利用其他通讯手段联系律师。律师将能够为你提供专业的法律建议，并帮助你采取适当的法律行动。

3. 了解并行使自己的法律权利：

   • 知情权：你有权知道被送入精神病院的具体原因、诊断结果以及治疗方案。
   • 申诉权：如果你认为自己被非法或不当送入精神病院，你有权向医院管理层、相关监管部门或法院提出申诉。
   • 人身自由权：除非有合法的医疗或法律程序，否则你的人身自由不应被非法剥夺。你可以要求医院或相关机构出示合法的拘禁或治疗文件。

4. 收集证据并保留记录：

   • 尽可能收集与你的处境相关的证据，如医院记录、诊断报告、与医护人员的对话录音或视频等。
   • 保留所有与你的案件相关的文件、信件或通讯记录，这些可能在后续的法律程序中起到关键作用。

5. 考虑报警或寻求其他法律救济：

   • 如果你认为自己的安全受到威胁，或者存在犯罪行为（如非法拘禁、虐待等），你可以考虑报警。
   • 你还可以向相关监管部门（如卫生部门、民政部门等）投诉，或者寻求其他法律救济途径，如申请行政复议或提起行政诉讼。

6. 心理支持与辅导：

   • 在处理此类复杂且可能令人沮丧的情况时，心理支持与辅导同样重要。你可以寻求专业心理咨询师的帮助，以应对可能出现的心理压力和情绪困扰。

特别提醒：

• 在处理此类案件时，务必保持谨慎和理智，避免与非法势力发生直接冲突。
• 尽可能利用法律手段来维护自己的权益，不要采取非法或暴力的行为。
• 如果你不确定如何采取行动或担心自己的安全，请立即联系律师或相关法律机构寻求帮助。

后续行动建议：

• 在获得法律援助后，与律师详细讨论你的案件，制定合适的法律策略。
• 遵循律师的建议，积极配合法律程序，以维护自己的合法权益。
• 保持与家人、朋友和律师的沟通，及时了解案件进展和自己的法律状况。

如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律帮助。