针对您提出的“诉前保全没起诉是否可以继续保全”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
诉前保全后未在规定时间内起诉，法院将依法解除保全措施，因此一般情况下不能继续保全。具体来说，根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，利害关系人在情况紧急且不立即申请保全将会使其合法权益受到难以弥补的损害时，可以在提起诉讼或者申请仲裁前向相关法院申请采取保全措施。然而，这一保全措施并非无限期有效，它受到特定时间限制的约束。
一、法律规定与保全期限
- 保全期限的设定：法院在接受保全申请后，必须在四十八小时内作出裁定。一旦裁定采取保全措施，应立即开始执行。但重要的是，申请人在法院采取保全措施后，有三十日的期限来依法提起诉讼或申请仲裁。
- 未起诉的后果：如果申请人在这三十日内没有提起诉讼或申请仲裁，法院将依法解除保全措施。这意味着，被保全的财产将恢复其原有的法律状态，申请人将失去通过保全措施来保障其权益的机会。
二、应对措施与建议
及时起诉或申请仲裁：
- 为了确保保全措施的有效性，申请人应在法院采取保全措施后的三十日内，尽快向法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁。
了解解除保全的后果：
- 申请人应充分认识到，如果保全措施被解除，被保全的财产可能再次面临被转移、隐匿或毁损的风险，这将对申请人的合法权益造成损害。
考虑特殊情况下的解决方案：
- 如果因特殊原因（如需要进一步收集证据、协商调解等）无法在规定时间内起诉或申请仲裁，申请人可以与法院沟通，说明情况并寻求解决方案。在某些情况下，法院可能会酌情延长起诉期限，但这并非普遍做法，需视具体情况而定。
探索其他法律途径：
- 除了起诉和仲裁外，申请人还可以考虑通过协商、调解等其他法律手段来维护自己的权益。这些方式可能更加灵活和高效，有助于在更短的时间内解决问题。
严格遵守法律程序：
- 在整个过程中，申请人应严格遵守法律程序，确保自己的行为合法合规。同时，也要密切关注案件的进展和法院的通知，以便及时采取相应的措施。
综上所述，诉前保全后未在规定时间内起诉，法院将依法解除保全措施。因此，申请人应尽快在规定期限内提起诉讼或申请仲裁，以确保保全措施的有效性。如果因特殊原因无法按时起诉或申请仲裁，应及时与法院沟通并寻求解决方案。