结论：网贷逾期1年是否会被爆通讯录，取决于网贷平台的正规性和管理情况。正规的、受监管的网贷平台通常不会采取爆通讯录等违规催收手段，而不正规或管理不善的平台则可能会采取此类极端措施。以下是对此问题的详细分析：

一、正规网贷平台的情况

1. 合规催收：正规的网贷平台在借款人逾期后，通常会遵循相关法律法规和行业规范，采用合法合规的催收方式。这些方式可能包括发送催款通知、与借款人协商还款计划等，而不会轻易爆通讯录。

2. 隐私保护：正规平台注重借款人的隐私保护，不会随意泄露借款人的个人信息，包括通讯录信息。这是遵守《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规的要求，也是维护平台声誉和客户信任的必要措施。

二、不正规网贷平台的情况

1. 违规催收：一些不正规或管理不善的网贷平台，为了迫使借款人尽快还款，可能会采取爆通讯录等不当催收手段。这些平台可能缺乏有效的监管和约束，对借款人的权益保护不够重视。

2. 法律风险：爆通讯录等违规催收行为不仅侵犯了借款人的隐私权，还可能违反相关法律法规，如《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条关于不得散布他人隐私的规定。一旦被发现，平台可能面临法律制裁和声誉损失。

三、借款人的应对措施

1. 选择正规平台：在借款时，要仔细了解平台的资质和信誉，选择正规的、受监管的网贷平台进行借款。这可以降低被爆通讯录等违规催收行为的风险。

2. 保留证据：如果遭遇爆通讯录等不当催收行为，要注意保留相关证据，如催收人员的电话录音、短信截图等。这些证据在后续维权时将起到重要作用。

3. 向相关部门投诉举报：如果平台的催收行为严重侵犯了自己的合法权益，可以向相关部门投诉举报，如中国互联网金融协会、当地银监局等。同时，也可以向公安机关报案，如果催收行为涉嫌违法犯罪，公安机关将依法追究相关人员的法律责任。

4. 寻求法律援助：如果与平台的纠纷无法通过协商解决，且自身权益受到较大损害，可以寻求法律援助。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和诉讼服务，帮助你维护自己的合法权益。

四、法律后果与风险提示

1. 信用受损：无论是否被爆通讯录，网贷逾期都会对借款人的信用记录产生负面影响。逾期信息可能被上传至央行征信系统或第三方征信机构，影响借款人未来的金融活动。

2. 经济负担加重：逾期会产生逾期利息、违约金等费用，随着逾期时间的延长而不断累积，增加借款人的还款负担。

3. 法律诉讼风险：长期拖欠不还且欠款金额较大的借款人，可能会面临网贷平台的法律诉讼。一旦败诉，除需偿还本金、利息和逾期费用外，还需承担诉讼费用、律师费用等额外经济损失。

总结与建议：网贷逾期1年是否会被爆通讯录，取决于网贷平台的正规性和管理情况。为了降低风险，借款人应选择正规的网贷平台进行借款，并仔细阅读合同条款，了解自己的权利和义务。如果遭遇不当催收行为，要及时保留证据并向相关部门投诉举报。同时，作为专业律师，我建议你增强风险意识，谨慎借款、按时还款，以维护自己的信用记录和合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。