您好，关于开车不系安全带和打电话的处罚问题，这确实是两个非常重要的交通规则点，下面我将为您详细解答。

首先，关于开车打电话的处罚：

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的规定，驾驶机动车时有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，是会受到处罚的。具体来说：

• 如果您驾驶的是私家车，在普通道路上打电话，那么会被记1分，并可能处以20元以上200元以下的罚款。
• 如果您驾驶的是校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆，在高速公路或城市快速路上打电话，那么处罚会更严厉一些，会被记3分，并同样可能处以20元以上200元以下的罚款。

接下来，关于不系安全带的处罚：

不系安全带的行为也是根据具体情况来处罚的：

• 对于驾驶人未系安全带：

  • 如果您驾驶的是私家车，在普通道路上未系安全带，虽然不会记分，但会处以罚款。
  • 如果您驾驶的是校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆，或者私家车在高速公路或城市快速路上行驶时未系安全带，那么会被记1分，并处以罚款。

• 对于乘车人未系安全带：

  • 乘车人未系安全带一般不涉及记分，但在某些地区，比如深圳，根据《深圳经济特区道路交通安全违法行为处罚条例》的规定，在高速公路、城市快速路上行驶时，乘车人不按规定使用安全带的，将处二百元罚款。

综合建议：

开车时打电话和不系安全带都是极其危险的行为，它们不仅威胁到您自身的安全，也可能对他人造成严重的后果。因此，我强烈建议您和所有乘车人都要严格遵守交通规则，保持专注驾驶，正确使用安全带等安全设备。同时，也请您了解并遵守当地的交通法规，避免因违规行为而受到处罚。如果您有任何关于交通法规的疑问，建议及时咨询当地交通管理部门或专业律师。

希望我的解答能够对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎随时向我提问。