面对被法院仲裁又被另一金融机构起诉的情况，你首先需要保持冷静，并明确这两起案件是相互独立的，需要分别应对。以下是我从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、理解案件性质与独立应对
仲裁案件：
- 仲裁是基于双方自愿达成的仲裁协议，由仲裁机构对争议进行裁决的一种方式。一旦仲裁裁决作出，即具有法律效力，当事人应当履行。
- 如果你对仲裁裁决有异议，通常需要在规定期限内（如收到裁决书之日起六个月内）向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决。但撤销裁决的理由通常限于仲裁程序违法、仲裁员腐败或裁决超出仲裁协议范围等特定情形。
金融机构起诉案件：
- 这是另一家金融机构基于与你之间的合同关系或其他法律关系，向法院提起的诉讼。
- 你需要仔细审查起诉状和证据材料，了解金融机构的诉求和依据，以便制定相应的应诉策略。
二、分别制定应对策略
针对仲裁案件：
- 评估裁决：首先评估仲裁裁决的合法性和合理性，以及你是否愿意履行裁决。
- 申请撤销（如适用）：如果认为仲裁裁决存在法定撤销情形，及时向法院申请撤销。
- 履行或协商：如果裁决合法且你愿意履行，按照裁决内容履行义务；如果不愿意或无法履行，考虑与对方协商解决方案。
针对金融机构起诉案件：
- 准备应诉材料：收集并整理与案件相关的证据材料，如合同、交易记录、通信记录等。
- 制定应诉策略：根据起诉状的内容和证据材料，制定相应的应诉策略，包括是否承认对方诉求、提出反诉或抗辩等。
- 出庭应诉：按照法院通知的时间和地点出庭应诉，积极配合法院的审理工作。
三、考虑整体法律风险与协调
评估整体法律风险：
- 综合考虑两起案件可能对你产生的法律风险和经济影响，包括可能的赔偿金额、信用记录受损等。
协调处理：
- 如果两起案件之间存在关联或相互影响，考虑与两家机构或法院进行沟通协调，寻求整体解决方案。
- 例如，可以尝试与金融机构协商延期还款、减免利息或分期还款等方案，以减轻你的经济压力并降低法律风险。
四、寻求专业法律帮助
- 咨询律师：由于法律问题具有复杂性和专业性，建议你咨询专业律师以获取更具体和个性化的法律建议。律师可以根据你的具体情况和案件细节，为你提供更准确的法律分析和应对策略。
- 持续跟进：在应对两起案件的过程中，保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展和法院或仲裁机构的最新要求。
最后，我想强调的是，面对法律纠纷时，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪或压力而做出冲动的决定或行为。通过合理评估风险、制定应对策略并寻求专业法律帮助，你可以更好地应对当前的法律挑战并保护自己的合法权益。如果你有任何进一步的问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。