吵架时丈夫推倒自己，在多数情况下可能构成家庭暴力，但具体认定需结合实际情况进行综合评估。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

一、家庭暴力的法律定义

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。推搡，作为身体接触的一种形式，若导致伤害或精神损害，符合家暴定义中的“殴打”或其他侵害行为。

二、判断推搡是否构成家暴的标准

1. 行为性质与频率：

   • 偶尔的、因一时情绪激动而发生的轻微推搡，若未形成长期、反复的行为模式，且未造成明显身体伤害或长期精神伤害，通常不被界定为家庭暴力。这种推搡往往是在激烈争吵过程中的下意识动作，缺乏持续性和恶意性。
   • 然而，如果推搡行为频繁发生，如一周内多次出现或在一段时间内持续存在，且伴随着恶意或威胁性言语，那么这种行为就满足了家庭暴力“经常性”的特征，有可能被认定为家庭暴力。

2. 伤害后果：

   • 推搡导致的轻微擦伤、短暂疼痛等轻微后果，一般不构成家庭暴力。这些后果通常属于日常争执中的常见现象，不足以证明存在严重的身体或精神侵害。
   • 但若推搡行为致使对方出现骨折、大面积淤青、脑震荡等较为严重的身体损伤，或者长期的推搡行为给对方造成了明显的精神恐惧、焦虑等精神损害，那么这种推搡行为就很可能被认定为家庭暴力。

3. 受害者的感受：

   • 即使推搡行为没有造成明显的身体伤害，但如果受害者因此感到恐惧、不安或心理上受到了严重的影响，这种行为也有可能被视为家庭暴力的一种形式。受害者的主观感受是判断家庭暴力的重要依据之一。

三、应对措施与建议

面对家庭暴力，受害者应采取积极措施保护自己：

1. 及时报案：向公安机关报案，记录暴力事件，为后续维权提供证据。公安机关会依法处理此类事件，确保受害者的安全。

2. 寻求法律援助：作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和帮助，包括了解自身权益、获取法律支持以及制定维权策略等。

3. 向相关机构求助：可向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等机构投诉、反映情况，这些单位有义务提供帮助和处理。它们可以提供调解、心理支持等服务，帮助受害者走出困境。

4. 自我保护：在紧急情况下，采取必要措施保护自身安全，如逃离危险环境、寻求亲友帮助等。同时，保留好相关证据，如照片、视频、医疗记录等，以便后续维权使用。

总结来说，吵架时丈夫推倒自己是否构成家庭暴力，需综合考虑行为的性质、频率、造成的后果以及受害者的感受等多个因素。如果认为推搡行为已经构成了家庭暴力或存在构成家庭暴力的风险，受害者应及时采取措施保护自己，并寻求法律和社会各界的帮助与支持。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。