被警察抓住后带上手铐逃跑的行为，可能涉及多个罪名，具体判刑需根据行为性质和后果来综合判断，无法直接给出确定的刑期，但可以明确的是，这种行为会面临较为严重的法律后果。以下从不同角度为你详细分析：

一、可能涉及的罪名及法律后果

1. 妨害公务罪

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百七十七条，以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。
   • 分析：带上手铐逃跑，通常意味着对警察执行职务的直接阻碍，若伴随有暴力或威胁行为，如挣脱手铐、推搡警察等，则可能构成妨害公务罪。

2. 脱逃罪

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第三百一十六条，依法被关押的罪犯、被告人、犯罪嫌疑人逃脱司法机关的羁押和监管的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
   • 分析：若你已被正式逮捕或拘留，并处于被羁押状态，此时逃跑则可能构成脱逃罪。但需注意，此罪名通常适用于已被正式羁押的犯罪嫌疑人、被告人或罪犯。

3. 其他可能的罪名

   • 分析：如果逃跑过程中还伴随有其他犯罪行为，如盗窃、抢劫等，则可能根据具体行为构成其他相应罪名，并面临数罪并罚的情况。

二、量刑的考虑因素

1. 行为性质：逃跑时是否使用暴力、威胁手段，以及手段的恶劣程度，将直接影响量刑。
2. 后果严重性：逃跑是否导致警察受伤、公共财产损失或社会秩序混乱等后果，也是量刑时的重要考虑因素。
3. 前科情况：是否有犯罪前科，以及前科的性质和严重程度，也可能对量刑产生影响。

三、法律建议

1. 立即停止逃跑行为：逃跑不仅无法解决问题，反而可能使情况更加恶化，面临更严重的法律后果。
2. 配合警方调查：如实陈述事实，积极配合警方的调查工作，是争取从轻处理的关键。
3. 寻求法律帮助：如果你或你的家人面临此类情况，建议尽快咨询专业律师，了解具体法律后果和应对策略。

最后需要强调的是，法律是严肃的，任何试图逃避法律制裁的行为都是不可取的。面对警方的执法行为，我们应该保持冷静和理智，积极配合调查，依法维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。