你所说的这种情况，并不直接等同于法律上的确凿证据，但可以作为证据的一种形式，在特定条件下被法院采纳。下面我从几个角度详细解释一下：

1. 证据的种类与要求：

   • 在法律上，证据有多种形式，包括书证、物证、视听资料、证人证言、当事人的陈述、鉴定结论以及勘验笔录等。你所说的“别人问你还欠多少钱，你说了金额”的情况，更接近于“当事人的陈述”这一类别。
   • 当事人的陈述作为证据，需要满足真实性、关联性和合法性的要求。仅仅是你口头陈述的金额，如果没有其他证据佐证，其证明力可能会受到质疑。

2. 证据的证明力：

   • 证据的证明力是指证据在证明案件事实方面所起的作用大小。你所说的这种情况，如果只有你一方的陈述，而没有其他如借条、转账记录、聊天记录等证据来佐证，那么其证明力可能会相对较弱。
   • 如果对方也承认这个金额，或者有其他证据能够支持你的陈述，那么这份证据的证明力就会增强。

3. 如何增强证据的效力：

   • 为了增强你所说情况的证据效力，你可以考虑采取一些措施，如：让对方出具书面确认函，明确欠款金额和还款期限；或者通过聊天记录、录音等方式，固定下你们之间的对话内容，作为辅助证据。
   • 如果可能的话，还可以寻找其他证人，如共同的朋友或亲戚，来证明你们之间的借贷关系。

4. 法律后果与建议：

   • 如果你们之间的借贷关系确实存在，且金额明确，那么建议你尽快与对方协商还款事宜，并保留好相关证据，以防万一发生纠纷时能够维护自己的合法权益。
   • 如果对方拒绝还款或者对欠款金额有争议，你可以考虑通过法律途径来解决纠纷，如向法院提起诉讼或者申请仲裁等。

举例说明：假设你和朋友之间有一笔借贷关系，朋友问你：“你还欠我多少钱？”你回答：“你还欠我5000元。”如果只有这一句对话作为证据，而没有其他佐证材料，那么在法律上可能难以直接认定这个金额。但是，如果你能提供转账记录、聊天记录或者让对方出具书面确认函等证据来佐证你的陈述，那么这份证据的证明力就会大大增强。

总结与建议：你所说的情况可以作为证据的一种形式，但为了增强其证明力，建议你采取一些措施来固定和佐证相关证据。如果发生纠纷或者需要法律帮助时，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。