法院冻结您妻子的银行卡是否合法，需分情况讨论，具体如下：

1. 若法院冻结行为符合法定程序和条件，则合法
   根据《民事诉讼法》第242条，法院有权因以下情形冻结被执行人名下财产（包括银行卡）：

   • 涉及民事诉讼且原告申请财产保全，法院经审查认为有必要；
     
   • 案件进入执行阶段，被执行人未履行生效法律文书确定的义务（如未偿还债务、支付赔偿等）；
     
   • 冻结金额通常限于案件争议标的额或执行标的额，不得超额冻结。
     若您妻子是案件被执行人，或其财产被认定为夫妻共同财产中需用于偿债的部分，法院冻结行为合法。

2. 若法院冻结行为存在程序或实体瑕疵，则可能违法

   • 程序瑕疵：如法院未依法送达冻结通知、未告知冻结原因及救济途径，或冻结期限超过法定时限（一般不超过1年，可续冻）；
     
   • 实体瑕疵：如冻结财产非被执行人所有（例如银行卡内资金为他人所有）、冻结金额明显超出案件标的额，或案件本身存在错误（如虚假诉讼）。
     若存在上述情形，您妻子有权通过法律程序主张权利。

若银行卡被冻结，可按以下步骤处理：

1. 核实冻结原因：联系冻结法院（可通过银行获取冻结文书编号及法院联系方式），要求出具《执行裁定书》或《协助冻结通知书》，明确冻结依据的案件名称、案号及冻结金额。
   
2. 提出书面异议：
   
   • 若认为冻结错误（如财产不属于被执行人、冻结超标的额），可向法院提交《执行异议申请书》，附上银行卡流水、财产归属证明（如购房合同、转账记录）等证据；
     
   • 法院应在收到异议后15日内审查，并作出裁定。若对裁定不服，可在10日内向上一级法院申请复议。
     
3. 协商或履行义务：
   
   • 若冻结因未履行债务导致，可与申请执行人协商分期还款或提供担保，申请法院解冻；
     
   • 若案件存在争议（如债务真实性），可委托律师通过再审或另案诉讼主张权利。
     

特别提示：

• 若银行卡内资金为您妻子个人财产（如婚前存款、明确赠与个人的财产），且案件与您妻子无关，可主张排除执行；
  
• 若冻结影响基本生活（如唯一收入来源），可向法院申请保留必要生活费用（通常按当地最低生活保障标准计算）。
  

如有进一步疑问或需协助准备异议材料，可直接向我咨询。