结论：被人诬告后，您确实有可能针对对方浪费您时间、耽误您工作的行为采取法律措施，但具体能否成功“反告”以及能获得何种法律救济，需结合具体情况分析。以下从不同角度为您详细阐述：
一、法律角度：对方行为可能构成侵权
名誉权侵权：
- 如果对方诬告您的行为导致您的社会评价降低，名誉受损，那么对方的行为可能构成名誉权侵权。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，名誉权受到侵害的，受害人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。这里的“损失”包括因名誉受损而导致的直接经济损失，如因应诉而产生的误工费、交通费等。
一般侵权行为：
- 即使对方的行为不构成名誉权侵权，但如果其诬告行为确实给您造成了时间上的浪费和工作上的耽误，且这种浪费和耽误与对方的行为之间存在因果关系，那么对方的行为也可能构成一般侵权行为。
- 在这种情况下，您同样可以要求对方赔偿因侵权行为给您造成的损失，包括误工费、交通费等直接经济损失。
二、实践角度：需收集充分证据
证据收集：
- 要成功“反告”对方，您需要收集充分的证据来证明对方的行为确实给您造成了时间上的浪费和工作上的耽误。
- 证据可以包括但不限于：对方诬告的书面材料、您应诉的相关记录（如法院传票、应诉通知书等）、您因应诉而产生的误工证明（如单位出具的误工证明、工资单等）、交通费发票等。
诉讼策略：
- 在提起诉讼时，您需要明确诉讼请求，即要求对方赔偿哪些损失以及赔偿的具体金额。
- 同时，您需要选择合适的诉讼程序，如民事诉讼程序，并准备好相关的诉讼材料，如起诉状、证据清单等。
三、可能面临的挑战
因果关系证明：
- 在实践中，证明对方的行为与您的时间浪费和工作耽误之间存在因果关系可能存在一定的难度。
- 您需要提供充分的证据来证明这种因果关系，否则法院可能不会支持您的诉讼请求。
损失金额确定：
- 即使您能够证明对方的行为给您造成了损失，但损失的具体金额也可能难以确定。
- 在这种情况下，法院可能会根据您的实际情况和对方的过错程度等因素来酌情确定赔偿金额。
四、建议与总结
建议：
- 如果您认为对方的行为确实给您造成了时间上的浪费和工作上的耽误，且您有充分的证据来证明这一点，那么您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 在提起诉讼前，建议您先咨询专业律师（虽然这里我作为王保强律师已经给您提供了一些建议，但具体案件仍需具体分析），以便更好地了解自己的权利和义务以及诉讼的风险和收益。
总结：
- 被人诬告后，您确实有可能针对对方浪费您时间、耽误您工作的行为采取法律措施。
- 但具体能否成功“反告”以及能获得何种法律救济，需结合具体情况分析，并收集充分的证据来支持自己的诉讼请求。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。