结论：家里人和别人吵架的视频被发到网上，是否可以起诉需分情况讨论，主要取决于视频内容是否侵犯了您或家人的合法权益。以下从不同角度为您详细分析：
一、若视频侵犯了名誉权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。”
分析：
- 如果视频中的吵架内容被恶意剪辑或歪曲，导致您或家人的社会评价降低，即可能构成对名誉权的侵犯。
- 例如，视频中只截取了您或家人争吵的部分，而省略了对方挑衅或无理取闹的部分，导致观众对您或家人产生误解和负面评价。
建议：
- 在这种情况下，您可以考虑起诉发布视频者侵犯名誉权，要求其停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
二、若视频侵犯了隐私权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条：“自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。”
分析：
- 如果视频是在您或家人不知情的情况下拍摄的，且拍摄内容涉及您或家人的私人生活或不愿为他人知晓的信息，即可能构成对隐私权的侵犯。
- 例如，视频拍摄了您或家人在家中的争吵场景，而您或家人并不希望这些场景被公开。
建议：
- 在这种情况下，您可以考虑起诉发布视频者侵犯隐私权，要求其停止侵害、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
三、若视频未侵犯合法权益
分析：
- 如果视频只是客观记录了吵架的过程，没有恶意剪辑或歪曲事实，也没有涉及您或家人的私人生活或不愿为他人知晓的信息，那么视频可能并未侵犯您或家人的合法权益。
- 在这种情况下，起诉可能缺乏法律依据和事实支持。
建议：
- 如果您认为视频内容不实或对您或家人造成了不良影响，可以尝试与发布视频者沟通协商，要求其删除或修改视频。
- 如果沟通无果，您可以考虑向相关平台投诉举报，要求平台采取措施处理。
四、其他注意事项
证据收集：
- 在决定是否起诉前，您需要收集足够的证据来证明视频侵犯了您或家人的合法权益。这包括视频本身、发布视频的链接、发布者的信息、视频对您或家人造成的影响等。
法律程序：
- 起诉需要遵循一定的法律程序，包括撰写起诉状、提交证据、参加庭审等。如果您不熟悉法律程序，可以寻求专业律师的帮助。
心理准备：
- 起诉可能是一个漫长而复杂的过程，需要您做好心理准备。同时，您也需要考虑起诉可能带来的成本和风险。
总结：家里人和别人吵架的视频被发到网上，是否可以起诉需根据视频内容是否侵犯了您或家人的合法权益来判断。如果视频侵犯了名誉权或隐私权等合法权益，您可以考虑起诉；如果视频未侵犯合法权益，则起诉可能缺乏法律依据和事实支持。在决定是否起诉前，建议您收集足够的证据并咨询专业律师的意见。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。