个人电话发的催收短信不一定是诈骗，但可能存在违法或侵权行为，具体需结合短信内容、发送目的及发送者身份综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、若短信内容真实，发送者身份合法，一般不构成诈骗
如果短信内容确实反映了真实的债务情况，比如明确指出了欠款金额、欠款时间、债权人信息等，且发送者确实是债权人或其合法委托的催收机构，那么这种短信通常是为了提醒债务人履行还款义务，不构成诈骗。但即便如此，催收行为也必须遵守相关法律法规，不得采用暴力、威胁、恐吓等非法手段进行催收。
二、若短信内容虚假或发送者身份不合法，可能构成诈骗或其他违法行为
诈骗行为：
- 如果短信内容存在虚构事实或隐瞒真相的情况，比如谎称债务人涉嫌犯罪、需要立即缴纳罚款等，以此诱使债务人转账或提供个人信息，那么这种行为可能构成诈骗。
- 诈骗的构成要件包括：以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物。如果短信内容符合这些要件，且债务人因此遭受了财产损失，那么发送者就可能面临刑事责任。
其他违法行为：
- 即使短信内容不完全符合诈骗的构成要件，但如果发送者通过频繁发送骚扰短信、泄露债务人个人信息等方式进行催收，也可能违反《治安管理处罚法》、《民法典》等相关法律法规，构成违法行为。
- 例如，根据《治安管理处罚法》第四十二条的规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
三、建议与应对措施
核实短信内容：
- 收到催收短信后，不要急于回复或转账，应首先核实短信内容的真实性。可以通过联系债权人或相关机构进行确认。
保护个人信息：
- 不要轻易向陌生人提供个人信息或转账。如果怀疑短信的真实性，可以要求对方提供更详细的债务信息或通过官方渠道进行核实。
保留证据并报警：
- 如果认为短信内容涉嫌诈骗或存在其他违法行为，应保留好相关证据（如短信截图、通话记录等），并及时向公安机关报案。
寻求法律帮助：
- 如果因催收短信而遭受了财产损失或个人信息泄露等损害，可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。