别人未经同意传播你的视频，可能构成多种犯罪或侵权行为，具体取决于视频的内容、传播的目的和方式。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 传播淫秽物品罪：

   • 如果传播的视频属于淫秽物品，且情节严重，传播者可能构成传播淫秽物品罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，此类行为可处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。若向不满十八周岁的未成年人传播淫秽物品，还将从重处罚。若组织播放淫秽电影、录像等音像制品，情节严重的，将面临更严厉的刑罚。

2. 侵犯公民个人信息罪与隐私权：

   • 如果传播的视频内容包含个人隐私，且传播行为达到“情节严重”，如造成广泛传播、恶劣社会影响或当事人重大精神损害等，传播者可能涉嫌侵犯公民个人信息罪。此罪名依据《中华人民共和国刑法》的相关规定进行处罚。
   • 同时，根据《中华人民共和国民法典》，自然人享有隐私权。若传播的视频涉及他人的私密空间、活动或信息，即构成对隐私权的侵犯。受害者可通过民事诉讼要求传播者承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。若情节严重，还可能构成刑事犯罪。

3. 侮辱罪与诽谤罪：

   • 如果视频内容包含对他人进行侮辱的信息，并通过传播公然侮辱他人，情节严重的，传播者可能构成侮辱罪。
   • 如果视频内容捏造事实诽谤他人，且传播行为导致他人社会评价显著降低、精神失常甚至自杀等严重后果，传播者可能构成诽谤罪。这两种罪名均依据《中华人民共和国刑法》的相关规定进行处罚。

4. 违反治安管理处罚法：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为属于违反治安管理处罚法的行为。对于此类行为，将处以拘留或罚款等行政处罚。

面对未经同意传播自己视频的情况，你可以采取以下措施：

• 保留证据：首先，要尽可能保留所有与传播行为相关的证据，包括视频本身、传播渠道、传播时间等。这些证据将有助于后续的法律维权。
• 评估损失：评估因传播行为造成的实际损失，包括精神损害、名誉损害等。这将有助于确定索赔的金额和范围。
• 选择法律途径：根据具体情况，选择合适的法律途径来维护自己的合法权益。这可能包括刑事诉讼、民事诉讼或寻求行政处罚等。

作为张华建律师，我建议你：在面对此类情况时，务必保持冷静，不要采取过激行为。及时咨询我，根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。无论选择哪种法律途径，都需要有充分的证据和合理的诉求来支持你的主张。