面对被情人拿证据威胁勒索的情况，这确实是一个非常棘手且需要谨慎处理的问题。首先，我要明确告诉你，敲诈勒索是违法行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，这种行为将受到法律的严厉制裁。接下来，我会为你详细阐述应该如何处理这种情况。

一、首要行动：立即报警

一旦发现自己被情人敲诈勒索，首要步骤就是立即报警。报警是保护自己权益、阻止敲诈行为继续，并让敲诈者受到法律惩罚的最直接有效的方式。你可以拨打110报警电话，向公安机关详细描述事件经过，并提供你所掌握的任何证据。

二、确保个人安全

在报警的同时，你也要确保自己的个人安全。尽量避免与敲诈者单独接触，以防发生人身伤害。如果必须见面，一定要选择公共场所，并告知可靠的朋友或家人自己的行踪，以便在紧急情况下能够及时获得帮助。

三、全面收集与保留证据

证据是追究敲诈者法律责任的关键。你需要尽可能收集以下类型的证据：

1. 通讯记录：包括短信、微信、电子邮件等，这些记录中可能包含敲诈者的威胁言辞和索要财物的具体要求。
2. 视听资料：如电话录音、视频录像等，这些资料能够直观反映敲诈勒索的过程。在条件允许的情况下，你应该进行录音或录像，以便为警方提供有力的证据。
3. 交易记录：如果敲诈者已经通过某种方式获取了你的财物，你需要保留相关的银行转账记录、支付凭证等，以证明敲诈者获取财物的事实。

四、配合警方调查

报警后，警方会依法展开调查。你需要积极配合警方的工作，提供所需的信息和证据，协助警方尽快侦破案件。在配合调查的过程中，你要如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。

五、寻求法律援助

如果你对法律程序有疑问或案件比较复杂，我建议你咨询专业律师。律师能够为你提供法律建议，指导你如何维权，并在必要时委托代理相关法律事务。通过律师的帮助，你可以更好地了解自己的权益和法律程序，从而更有效地应对敲诈勒索行为。

六、其他建议

1. 寻求支持：面对这种困境，你可能会感到孤独和无助。因此，我建议你向家人、朋友或同事坦诚诉说自己的困境，寻求他们的理解和支持。他们的鼓励和帮助将有助于你减轻心理压力，更好地应对问题。
2. 持续警惕：在处理过程中和之后，你都要保持警惕，防止敲诈者采取进一步行动。如果敲诈者继续威胁你或采取其他不法行为，你要及时报警并告知警方相关情况。

总之，面对被情人拿证据威胁勒索的情况，你要保持冷静、果断行动，并寻求法律援助和支持。通过报警、收集证据、配合调查等步骤，你将能够有效应对困境，保护自己的合法权益。