如果因嫖娼被警察抓了，首先需要明确的是，嫖娼在我国是明确禁止且违法的行为，将面临相应的法律后果。以下是从不同角度为你详细分析的应对建议和法律后果：
一、法律后果
一般情形：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条第一款，卖淫、嫖娼者将被处十日以上十五日以下拘留，并可并处五千元以下罚款。这是针对一般嫖娼行为的处罚标准。
情节较轻的情形：
- 若情节较轻，如初次嫖娼且认错态度好、未实际发生性行为（如已谈妥价格或给付金钱但尚未发生性关系）等，可处五日以下拘留或五百元以下罚款。
特殊场所嫖娼的处罚：
- 在公共场所拉客招嫖，依据同法第六十六条第二款，将处五日以下拘留或五百元以下罚款。“公共场所”包括街道、公园、酒店大堂等。
特殊人员的处理：
- 对于已满十四周岁不满十六周岁的未成年人、已满十六周岁不满十八周岁且初次违反治安管理的未成年人、七十周岁以上的人、怀孕或者哺乳自己不满一周岁婴儿的妇女，即使依照规定应给予行政拘留处罚，也不执行行政拘留，但罚款等其他处罚仍可能执行。
- 明知自己患有梅毒、淋病等严重性病而进行嫖娼，构成传播性病罪，依据《中华人民共和国刑法》第三百六十条，将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
二、应对建议
配合警方调查：
- 被警察抓获时，应保持冷静，不逃跑或抵抗，以免加重法律责任。
- 积极配合警方调查，如实陈述事实，不隐瞒或歪曲真相。这是维护自己合法权益的基础。
了解并遵守法律程序：
- 警方会对涉嫌嫖娼人员进行询问、取证。在此过程中，你有权了解自己的权利和义务，包括申请律师协助。
- 如被采取强制措施，如拘留，应遵守并配合相关程序。
寻求法律帮助：
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以及时向我咨询，我会为你提供专业的法律咨询和保护你的合法权益。
承担并认识法律责任：
- 确认存在嫖娼行为后，需承担相应法律责任，包括罚款、拘留等。
- 应深刻认识到行为的违法性和危害性，努力改正错误。
反思与改正：
- 除了接受法律制裁，更重要的是要反思自己的行为，树立正确的价值观和道德观。
- 积极改正错误，重新融入社会，成为遵纪守法的好公民。
三、后续影响与教育
- 个人记录：嫖娼被查处的记录会留存于公安机关内部档案系统，这对个人信用、职业发展（如报考某些公职岗位、从事特定行业）等方面可能产生长期的负面影响。
- 教育与改正：在执行完处罚后，警方通常还会对涉事人员进行法制教育和道德教育，劝导其认识到自己的错误，并督促其改正行为，以避免再次触犯法律。
嫖娼不仅违法，还可能带来家庭破裂、社会声誉受损、职业前景受影响等一系列严重后果。因此，我强烈建议你遵守法律法规，远离任何非法活动，珍惜自己的名誉和未来。如果你或你身边的人面临嫖娼问题，或有任何法律疑问，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。