自伤威胁他人是否犯法，需根据具体情况来判断，但通常这种行为可能涉及违法甚至犯罪。以下是从不同角度的详细分析：

1. 治安管理处罚层面：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法（包括自伤方式）威胁他人人身安全的，属于违法行为。对于此类行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这表明，即使自伤是威胁的手段，也可能受到法律的制裁。例如，若某人因情绪激动，以自残相威胁，要求他人满足其不合理要求，这种行为就可能触犯治安管理处罚法。

2. 民事侵权层面：

   • 以自伤威胁他人，若导致他人产生恐惧、精神压力等精神损害，构成民事侵权行为。被威胁者有权要求威胁者承担民事责任，包括但不限于停止侵害、消除影响、赔礼道歉，以及在造成精神损害的情况下要求赔偿精神损失。比如，某人因长期受到自伤威胁，导致精神崩溃，那么威胁者就需要承担相应的民事赔偿责任。

3. 刑事犯罪层面：

   • 敲诈勒索罪：如果通过自伤威胁他人交出财物，且数额较大或多次进行敲诈勒索，可能构成敲诈勒索罪。根据刑法规定，此罪行可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。例如，某人以自残相威胁，迫使他人交出大量财物，就可能构成敲诈勒索罪。
   • 寻衅滋事罪：在公共场所通过自伤方式威胁他人，造成公共场所秩序严重混乱的，可能构成寻衅滋事罪。根据刑法规定，此罪行可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。比如，在商场、学校等人员密集场所，以自杀相威胁，严重扰乱社会秩序，就可能构成寻衅滋事罪。
   • 其他更严重的犯罪：如果以自伤方式威胁他人，并导致了他人受到伤害或死亡等严重后果，还可能构成故意伤害罪或故意杀人罪等更为严重的犯罪，需承担相应的刑事责任。例如，某人以自残相威胁，导致他人因恐惧而摔倒受伤或死亡，那么威胁者就可能需要承担故意伤害罪或故意杀人罪的刑事责任。

4. 特定情境下的法律后果：

   • 在家庭环境中，通过自伤自残来威胁家庭成员，使对方陷入精神不自由或存在人身安全威胁的，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，这被视为家庭暴力中的精神暴力。当事人可以向人民法院申请签发人身安全保护令，以保护自身安全。例如，在夫妻关系中，一方以自残相威胁，迫使另一方满足其不合理要求，就可能构成家庭暴力中的精神暴力。

总结与建议： 自伤威胁他人不仅可能违反法律法规，还可能对受害者造成严重的心理和情感伤害。因此，建议在日常交往中保持理性和克制，尊重他人的权利和尊严。如遇纠纷或冲突，应通过合法途径解决，避免采取威胁等不当手段。同时，对于受到的威胁行为，应及时向相关部门举报并寻求法律援助以保护自身权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。