结论：信用卡逾期三年多收到电话称要走流程，这种情况有可能是真实的，但也可能存在诈骗风险，需要您仔细甄别。以下从多个角度为您详细分析：
一、银行或金融机构的催收流程
正常催收流程：
- 当信用卡逾期后，银行或金融机构通常会通过电话、短信、邮件等方式进行催收。
- 如果逾期时间较长，银行可能会将催收工作外包给专业的催收机构，这些机构会采取更为积极的催收手段。
- 在极端情况下，如果逾期金额较大且长时间无法联系到持卡人，银行或金融机构可能会考虑通过法律途径解决，如起诉持卡人。
您的情况分析：
- 逾期三年多，时间较长，银行或金融机构有可能已经采取了上述催收措施，甚至可能已经准备或正在进行法律程序。
- 收到电话称要走流程，可能是指银行或金融机构正在准备起诉材料，或者已经向法院提起了诉讼。
二、诈骗风险
诈骗手段：
- 有些不法分子会冒充银行或金融机构的工作人员，以催收逾期款项为名，实施诈骗。
- 他们可能会要求您提供个人信息、银行卡号、密码等敏感信息，或者要求您立即转账以避免法律后果。
甄别方法：
- 核实身份：要求对方提供具体的银行或金融机构名称、工号等信息，并主动拨打银行官方客服电话进行核实。
- 不透露敏感信息：不要向对方提供任何个人信息、银行卡号、密码等敏感信息。
- 谨慎转账：不要轻易向对方转账，特别是要求转账到个人账户的情况。
三、法律后果
如果确实存在逾期：
- 您需要承担逾期还款的法律责任，包括支付逾期利息、违约金等。
- 如果银行或金融机构提起诉讼，您可能需要承担诉讼费用，并可能面临法院判决强制执行的风险。
如果遭遇诈骗：
- 您应立即向公安机关报案，提供相关证据和信息，以便公安机关及时立案侦查。
- 同时，您也可以向银行或金融机构反映情况，协助他们加强内部管理，防止类似事件再次发生。
四、建议措施
主动联系银行：
- 您可以主动拨打银行官方客服电话，了解您的信用卡逾期情况，以及银行或金融机构是否已经采取了法律措施。
咨询专业律师（此处虽提及，但为符合您的要求，我作为贾永庆律师直接给出建议）：
- 如果您对法律程序不了解，或者担心自己可能面临法律后果，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
积极应对：
- 无论情况如何，您都应积极应对，不要逃避或忽视问题。与银行或金融机构保持沟通，寻求解决方案，是避免法律后果的最佳途径。
最后，信用卡逾期是一个严肃的问题，需要您认真对待。收到电话称要走流程时，请务必保持冷静，仔细甄别信息的真实性，并采取相应的措施保护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。