前妻和老公频繁联系本身并不直接构成犯法行为，但具体是否违法需根据联系的内容、方式及造成的后果等多方面因素综合判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 一般情况下的联系：

   • 如果前妻和老公之间的联系仅仅是出于友好、关心或处理共同事务（如孩子抚养、财产分割等后续事宜）的目的，且没有侵犯到任何一方的合法权益，那么这种联系是合法的，不构成任何违法行为。

2. 可能涉及违法的情形：

   • 骚扰行为：如果前妻频繁联系老公，且联系的内容、方式或频率构成了对老公生活的骚扰，如不断发送威胁、侮辱或骚扰性的信息，或者在没有合理理由的情况下频繁打扰，那么这种行为可能违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于骚扰他人的规定，甚至可能构成犯罪（如侮辱罪、诽谤罪等，具体取决于行为的严重程度）。
   • 侵犯隐私：如果前妻在联系过程中未经允许获取、使用或泄露了老公的个人隐私信息，如通话记录、短信内容、社交媒体账号等，那么这种行为可能侵犯了老公的隐私权，违反了《中华人民共和国民法典》中关于隐私权保护的规定。
   • 干涉婚姻自由：如果前妻的联系行为旨在干涉老公的婚姻自由，如试图破坏老公与现任妻子的关系，或者通过不正当手段迫使老公做出不利于婚姻的决定，那么这种行为可能违反了《中华人民共和国民法典》中关于婚姻自由的规定。

3. 法律建议：

   • 如果老公感到前妻的联系行为已经构成了骚扰或侵犯了自己的合法权益，建议首先尝试与前妻进行沟通，明确表达自己的感受和界限，要求她停止不当行为。
   • 如果沟通无果，或者前妻的行为已经严重到需要法律干预的程度，老公可以考虑向公安机关报案，或者向法院提起民事诉讼，要求前妻停止侵害、赔偿损失等。

4. 注意事项：

   • 在处理此类问题时，建议保留好相关证据，如通话记录、短信内容、社交媒体聊天记录等，以便在需要时提供证明。
   • 同时，也要注意保护自己的隐私和安全，避免在处理过程中泄露过多个人信息或陷入不必要的纠纷。

总结来说，前妻和老公频繁联系本身并不犯法，但具体是否违法需根据联系的内容、方式及造成的后果来判断。如果老公感到前妻的行为已经构成了骚扰或侵犯了自己的合法权益，建议及时采取措施保护自己。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。