辱骂别人确实算人身攻击。以下是对此问题的详细法律分析：
一、人身攻击的定义与性质
人身攻击是指故意通过言语、行为或其他方式，对他人的人格尊严、名誉进行恶意侵犯或伤害。辱骂别人，尤其是使用侮辱性、贬损性的语言，明显符合人身攻击的特征，因为它直接针对他人的人格尊严进行侵害，使被攻击者承受心理或精神上的压力和痛苦。
二、辱骂行为与人身攻击的法律关联
民事责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。辱骂行为构成对他人名誉权的侵害，被辱骂者有权要求辱骂者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
行政责任：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人的，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。这意味着，辱骂行为如果达到公然程度，且情节较轻，辱骂者可能面临行政处罚。
刑事责任：
- 如果辱骂行为情节严重，如通过网络等方式公然辱骂他人，造成恶劣影响，或者对他人造成严重的心理或身体上的伤害，就可能涉嫌侮辱罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
三、判定辱骂行为是否构成人身攻击的因素
在判断辱骂行为是否构成人身攻击时，需综合考虑以下因素：
- 内容：辱骂的话语是否包含侮辱性、诽谤性成分，是否对他人进行了不实的指责或贬低。
- 方式：辱骂行为是否公然进行，即是否在公众场合或者利用使他人能够听到、看到的方式进行。
- 后果：辱骂行为是否对他人造成了名誉受损、心理伤害等实际后果。
四、应对建议与法律救济
应对建议：
- 遭遇辱骂时，应保持冷静，避免情绪激化。
- 及时收集证据，如录音、录像、聊天记录等，以便后续维权。
- 向公安机关报案，请求依法处理。
法律救济：
- 在民事领域，被辱骂者有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿精神损失。
- 在行政和刑事领域，根据辱骂行为的严重程度和造成的后果，违法者将面临相应的法律责任。
总结与建议：辱骂别人确实构成人身攻击，其性质和后果取决于辱骂行为的具体情况和造成的后果。在日常生活中，我们应尊重他人的人格尊严和名誉权，避免使用侮辱性语言伤害他人。同时，当遭遇辱骂行为时，也应勇敢站出来维护自己的合法权益，通过法律途径寻求救济。如果你或他人遭遇了辱骂行为，并希望进一步了解如何维权，可以直接向我咨询。