家长过度监视孩子是否犯法，需根据孩子的年龄、监视手段的具体情形以及是否侵犯孩子的合法权益来判断。以下从不同角度进行详细分析：
一、合法监护范围内的监视
未成年人的特殊保护：
- 父母作为孩子的监护人，有保护和教育未成年子女的权利和义务。在孩子成长过程中，为了确保其安全、健康成长，父母有权在合理、必要的范围内对孩子进行监督。这种监视行为，如关注孩子的日常行为、学习情况，以及出于关爱和保护目的而查看孩子的社交软件消息（在合理范围内且未造成孩子心理负担）等，均属于正常的监护行为，并不构成违法。
家庭关系的特殊性：
- 家庭是一个私密和特殊的社会单元，成员间关系亲密。在这种特殊关系下，隐私的界定和保护可能与一般社会关系有所不同。适度的关注和了解，通常不被视为侵犯隐私。
二、侵犯合法权益的监视构成违法
侵犯隐私权：
- 隐私权是公民享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护的权利。如果父母过度窥探孩子的隐私，如私自翻看孩子日记、信件，或通过窃听设备监听孩子的电话、谈话，以及长时间、频繁地偷看孩子隐私且对孩子心理和生活造成严重影响等，这些行为将侵犯孩子的隐私权。按照《中华人民共和国民法典》的规定，自然人的隐私权受法律保护，侵害他人隐私权的，应当承担民事责任。
侵犯人身自由权：
- 人身自由权是指公民在法律范围内有独立行为而不受他人干涉的权利。如果父母通过限制孩子行动、安装监控摄像头长时间全方位监控（如在学校、朋友家等非家庭场所也进行监控）等方式，过度限制孩子的行动自由，使孩子无法按照自己的意愿正常活动，就可能涉嫌侵犯孩子的人身自由权。这种行为同样构成违法，并可能承担相应的法律责任。
三、不同年龄段孩子的考量
未成年人：
- 对于未成年人，父母作为监护人，在合理范围内了解孩子情况，以更好地引导和保护他们，通常不被视为违法。但即便如此，也应尊重孩子的隐私和个人空间，避免过度干涉。
已成年孩子：
- 对于已成年的孩子，他们享有完全的民事行为能力，父母应尊重他们的独立性和自主性。此时，父母若再过度监视孩子，如私自查看其信件、电子邮件、聊天记录等，则更可能构成对孩子隐私权的侵犯。
四、法律建议与总结
尊重孩子隐私：
- 父母应尊重孩子的隐私权，避免过度干涉他们的私人空间和生活。在关爱孩子的同时，注重培养他们的独立性和自主性。
合理履行监护职责：
- 父母在履行监护职责时，应把握好合理界限，避免使用过度或不当的监视手段。可以通过与孩子的沟通和交流，建立理解和尊重的基础。
寻求法律帮助：
- 如果父母的行为确实侵犯了孩子的合法权益，孩子有权要求父母停止侵权行为，并可通过法律途径维护自己的合法权益。同时，父母也应时刻关注自己的行为是否符合法律法规的要求，如有任何法律疑虑或问题，可以直接向我咨询以获取准确的法律指导。
总结来说，家长过度监视孩子是否犯法，需根据具体情况判断。在合理、必要的监护范围内进行的监视通常不违法，但过度或非法手段的监视则可能构成违法行为。因此，父母在履行监护职责时，应尊重孩子的隐私和个人空间，避免过度干涉或侵犯孩子的合法权益。