一时冲动交了定金没有合同，定金是否能退回需根据具体情况判断。以下是从不同角度为你详细分析的情况：
可以退回定金的情况
收受定金方存在违约行为
- 解释：即便没有签订书面合同，但如果有充分证据证明收受定金的一方存在违约行为，导致合同无法签订或履行，交付定金方不仅有权要求退回定金，还能依据定金罚则要求对方双倍返还定金。
- 举例：你交了定金预订某项服务，但服务提供方却将服务转给了他人，这种行为明显构成了违约，你可以要求退回定金，并主张对方双倍返还。
因不可归责于双方的事由导致合同无法订立
- 解释：如果因不可归责于当事人双方的事由，导致合同未能订立的，出卖人应当将定金返还买受人。例如，在租赁房屋时，交了定金后突然出台新的限租政策，使得租赁无法按原来的预期进行，且双方都对此没有过错，这种情形下，定金是应当被退还的。
- 举例：你交了定金准备租赁某商铺，但之后政府出台了新的政策，限制了该商铺的租赁用途，导致你无法按照原计划使用，此时你可以要求退回定金。
交付定金方有证据证明所交款项并非定金
- 解释：如果交付定金方能提供确凿证据，证明所交付的款项并非具有担保性质的定金，而是预付款、订金等其他性质的款项，那么在交易无法继续进行时，一般有权要求退回该款项。
- 举例：你付款时明确说明是“订金”，且付款凭证上也标注为“订金”，并且双方没有其他关于定金性质的约定，那么这笔款项通常是可以退回的。
不可以退回定金的情况
- 交付定金方因自身原因拒绝订立合同
- 解释：如果交付定金的一方因自身原因拒绝订立合同，即由于个人主观意愿改变而不想继续交易，根据定金罚则，收受定金的一方有权不予退还定金。
- 举例：你交了定金准备租赁某房屋，但之后仅仅因为个人一时改变主意不想租了，房东是有权不退还定金的。
实际操作建议
- 与对方协商：发现自己冲动交了定金后，应尽快与对方取得联系，诚恳地说明自己的情况和想法，争取对方的理解和同意退还定金。在沟通过程中，要注意保持冷静和理智，避免情绪化的表达影响协商结果。
- 提供证据支持：为了增加协商的成功率，你可以提供一些证据来支持自己的主张。比如，提供当时冲动交钱的相关证据，如聊天记录、现场录音等，证明自己是在没有充分考虑的情况下做出的决定。
- 考虑法律途径：如果协商无果，且你认为自己有权要求退回定金，可以考虑通过法律途径解决争议。在此之前，建议收集并整理好所有相关证据，以便在法律纠纷中占据有利地位。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十七条的规定，债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。
在处理定金退还问题时，务必结合具体情况和法律规定来判断。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。