结论：被家里拘禁，家里人是否会被抓，这主要取决于拘禁行为的性质、情节以及造成的后果，不能一概而论。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 非法拘禁罪的构成：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，构成非法拘禁罪。这意味着，如果家里人以非法手段拘禁你，且情节严重，那么他们可能会面临刑事指控。
   • 非法拘禁罪的构成并不要求拘禁时间的长短，但拘禁时间的长短、是否使用暴力、是否造成严重后果等因素，会影响量刑的轻重。

2. 家庭关系的特殊性：

   • 在家庭关系中，虽然存在亲情纽带，但这并不意味着可以非法剥夺家庭成员的人身自由。家庭成员之间应当相互尊重、关爱，而不是通过非法手段来限制对方的自由。
   • 如果家里人出于保护、教育等目的而短暂限制你的自由，且没有造成严重后果，那么这种行为可能不构成非法拘禁罪。但是，如果这种限制行为超出了合理范围，或者造成了你的身心伤害，那么就可能构成犯罪。

3. 可能的法律后果：

   • 如果家里人的行为构成非法拘禁罪，那么他们可能会面临有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等刑事处罚。
   • 除了刑事处罚外，家里人还可能面临民事赔偿责任，即需要赔偿你因被拘禁而遭受的损失，如精神损害抚慰金、医疗费等。

4. 建议与行动：

   • 如果你发现自己被家里人非法拘禁，首先应当保持冷静，尽量寻找机会与外界联系或报警。
   • 在确保自身安全的前提下，你可以收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以证明家里人的非法拘禁行为。
   • 事后，你可以向公安机关报案，要求追究家里人的刑事责任，并寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。

总结与提醒：家庭关系应当建立在相互尊重和理解的基础上，任何非法剥夺他人人身自由的行为都是不可接受的。如果你发现自己被家里人非法拘禁，不要害怕或犹豫，及时寻求法律帮助是维护自己权益的关键。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。