若想向对方索要误工费，可按以下步骤处理，核心结论前置如下：

1. 确认责任归属：首先需明确对方是否存在过错导致你手部受伤，例如是否因对方故意或过失行为（如推搡、碰撞、操作不当等）造成伤害。若对方无过错（如意外事件且无过失），则可能无法主张误工费；若对方存在过错，则可依法要求赔偿。

2. 收集关键证据：

   • 医疗证明：保留医院诊断书、病历、检查报告、用药清单等，证明手部受伤的事实及治疗情况。
   • 误工时间证明：由医院出具病假建议书或休息证明，明确需休息的天数；若因伤导致长期无法工作，可申请司法鉴定确定误工期限。
   • 收入证明：提供劳动合同、工资条、银行流水、纳税证明等，证明受伤前的收入水平；若为自由职业者，可提供近期业务合同、收入记录等佐证。
   • 其他证据：如现场监控、证人证言、报警记录等，证明对方过错与受伤的因果关系。

3. 计算误工费金额：

   • 有固定收入者：误工费=日工资×误工天数（日工资=月收入÷21.75天，按实际工作天数计算）。
   • 无固定收入者：可参照近三年平均收入计算；若无法证明，可参考当地同行业或相近行业上年度职工平均工资。

4. 协商或诉讼解决：

   • 协商：直接与对方沟通，出示证据并要求赔偿误工费及其他合理费用（如医疗费、护理费等）。
   • 诉讼：若协商无果，可向法院提起民事诉讼，主张“人身损害赔偿”，需提交起诉状、证据材料等，法院将根据责任比例判决赔偿金额。

补充说明：

• 若对方拒绝赔偿，可申请法律援助或向当地司法所、人民调解委员会寻求帮助，通过调解或诉讼途径维权。
• 误工费主张需以“实际减少的收入”为依据，若受伤后仍领取工资或未因伤减少收入，则可能无法获得赔偿。
• 若对方为用人单位或存在保险（如雇主责任险、意外险），可同时主张保险理赔。

建议：尽快固定证据并启动协商或诉讼程序，避免因拖延导致证据灭失或超过诉讼时效（一般为3年）。如有具体细节需进一步分析，可直接向我咨询。