当您被他人打成内伤时，您有权要求对方进行民事赔偿，具体赔偿项目和流程如下：
一、赔偿项目
医疗费：
- 包括因治疗内伤所产生的挂号费、检查费、治疗费、药费等所有相关费用。
- 您需要保留好医疗机构出具的所有正式票据，作为索赔的依据。
误工费：
- 如果您因内伤无法正常工作，对方应赔偿您因此减少的收入。
- 误工费的计算通常基于您的日工资乘以误工天数。若您有固定收入，需提供收入证明；若无固定收入，则可能参照当地相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 如果您因内伤需要护理，对方应赔偿护理人员的费用。
- 护理费根据护理人员的收入和护理时间计算。若护理人员有收入，参照误工费的规定；若无收入或雇佣护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。
交通费：
- 赔偿您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的交通费用。
- 您需要提供交通票据作为凭证，确保费用与就医地点、时间、人数、次数相符合。
住院伙食补助费：
- 如果您住院治疗，对方应赔偿您住院期间的伙食补助费用。
- 标准通常参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准。
营养费：
- 根据您的伤残情况，参照医疗机构的意见确定是否需要营养补充及具体数额。
额外赔偿（如适用）：
- 如果您的伤情经过鉴定达到伤残等级，您还可要求赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费。
二、赔偿流程
协商赔偿：
- 在事故发生后，您可以首先尝试与对方协商解决赔偿问题。
- 协商过程中，保持冷静和理性，明确各自的权利和义务，尽量达成一致的赔偿协议。
调解处理：
- 如果协商不成，您可以寻求第三方调解机构的帮助进行调解，如公安机关、人民调解委员会等。
- 调解结果具有法律效力，双方应遵守并执行。
法律诉讼：
- 如果调解也无法达成一致，您可以向人民法院提起诉讼要求赔偿。
- 诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明自己的损失和对方的过错，如医疗记录、费用票据、收入证明、证人证言等。
三、注意事项
- 在整个赔偿过程中，务必保留好所有相关证据，这些证据将有助于您在协商、调解或诉讼中维护自己的合法权益。
- 如果您的伤势较重，达到轻伤或以上程度，打人者可能构成犯罪，您还可以要求其承担刑事责任。
- 如需进一步了解相关流程或咨询专业律师，您可以拨打法律援助热线或咨询当地律师事务所。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。